1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att skölja av efter en detox bad

Hydroterapi är ett utmärkt alternativ till att sitta i en bastu . Det hjälper kroppen att frigöra toxiner genom värme och svettning , och sedan rensar gifter bort . Skölj av efter en detox bad med en snabb hydroterapisession. Detta är vad du behöver
1 kopp Epsom Smältsalter1 kopp bakning powderLavender olja
Visa fler Instruktioner
Stegen
1

Starta vatten i ditt badkar , och lägga till Epsom salter och bakpulver eftersom det fyller . När den är full , tillsätt några droppar lavendelolja för en avkopplande doft .
2

Slappna så länge du vill . Släpp dusch kontakten när du är klar och låt badkaret avloppet . Addera 3

Skölj i varmt vatten i duschen i några minuter .
4 < p > Öka vattnets temperatur så mycket du kan utan att vara obekväm . Skölj tills du känner dig varm .
5

snabbt vända värmen från duschen till kylan i 20 sekunder .
6

Upprepa växling mellan varma och kalla vattentemperaturer fem gånger .
7

Kliv ut ur duschen för att torka . Massera huden med en ryktborste för att ta bort död hud . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom