1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur hittar man den bästa Kolon Rengöra

Ett ​​kolon rengöra minskar kroppens börda av lagrade gifter i organ och vävnader . Ta bort ackumulerade avfall i kolon stöd i elimineringen av gifter i hela kroppen . Våren är den traditionella säsongen för att rengöra , eftersom levern och andra organ rengöra naturligt under den här tiden , men du kan göra en kolon rengöra som helst på året . Tyvärr gör man rengöra inte fungera bäst för alla. Den bästa kolon rengöra för att du arbetar med ditt schema och håller med din kropp . Instruktioner
1

Bestäm hur länge du vill rengöra . Även en rengöra kan variera i längd från tre dagar till 30 dagar , de flesta kommersiella renar varar en eller två veckor . Många människor väljer att rengöra under ledighet från arbetet , eftersom avgift kan orsaka tillfällig trötthet , värk i kroppen , kramper i tarmarna , gas och uppblåsthet .
2

Välj vad du vill rengöra . Några renar är bara kolon renar och är utformade för att ge fibrer och örter som ökar eliminering . Men kroppen renar innehåller örter och mineraler som avgiftar blodet , lever , lymfa och andra system samt kolon . Addera 3

Ställ frågor när de köper ett kolon rengöra . De domstolstjänstemän som arbetar i vitamin avdelningar bör veta vilka renar nå goda resultat och som har ett dåligt rykte . De kan också ge dig råd om välrenommerade varumärken och produkter av hög kvalitet .
4

Leta efter en rad ingredienser i ett kolon rengöra . Rengör som endast innehåller psyllium fiber och laxermedel kan vara för hård för vissa människor . En rad av fibrer , som havrefiber , psyllium och grapefrukt pektin , kan vara mer bekvämt att matsmältningssystemet .
5

Undvik hårda laxermedel . Alla reagerar olika på olika ingredienser och vissa laxermedel kan orsaka smärtsamma kramper och andra störningar i matspjälkningen . Cascara Sagrada och aloe vera , vanliga växtbaserade laxermedel , kan vara för stark för vissa människor , men bara bra för andra.
6

Gå organiskt , när det är möjligt . Få organiska renar finns tillgängliga , men även när rengöra sig är inte ekologiskt , bekämpningsmedel och hormonfrialivsmedel är bra . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom