1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Accupressure för Huvudvärk

Akupressur är ett säkert sätt att lindra smärta utan att förlita sig på över disk rättsmedel . Lär dig hur man använder akupressur punkter för huvudvärk för snabb lindring som helst. Instruktioner
1

Applicera tryck mot gommen med tummen . Håll denna akupressur punkt i flera sekunder . Upprepa så ofta som behövs .
2

med tummen , sätta press på den köttiga delen av handen mellan tummen och pekfingret . Håll akupressur punkten i flera sekunder . Upprepa med andra sidan . Upprepa så ofta som behövs . Addera 3

Med fingrar , utöva påtryckningar på baksidan av huvudet . Fingrarna bör anbringa tryck på båda sidor av den beniga delar av huvudet vid basen av skallen direkt ovanför halsen. Håll akupressur punkten i flera sekunder . Upprepa så ofta som behövs .
4

Massera försiktigt hela din hårbotten med fingrarna . Gnid hårbotten så länge som önskas . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom