1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Serenity eterisk olja

Taget från växtdelar , eteriska oljor är en mycket koncentrerad , klara vätskor . Till skillnad från de konstgjorda dofter som finns i parfymer , dofter som finns i eteriska oljor är naturliga dofter som har visat sig ge fysiska och psykiska fördelar för dem som använder dem . Den eteriska oljan lugnet tros lindra stress . Som framgår av doTERRA Oil , lugn kombination av lavendel , mejram , romersk kamomill , ylang ylang , sandelträ och vanilj bönor avger en lugnande doft . De lugnande effekterna av lugn kan användas för att hjälpa till att slappna av barn, djur och vuxna . Detta är vad du behöver
Serenity viktigt Vatten olja
1 sprayflaska , 2 oz .
Flaska oparfymerad lotion
Olje varmare
Visa fler Instruktioner
hjälp Serenity eterisk olja som en Spray
1

Placera 10 lugnet eterisk olja droppar i en 2 oz . sprayflaska. Försiktigt droppa oljan i flaskan , är noga med att inte använda mer än vad som anges .
2

Fyll resten av sprayflaska med vatten . Addera 3

skaka sprayflaska bara tillräckligt för att sprida oljan under vattnet .
4

Spraya blandningen runt önskat område efter behov .
Använda Serenity eterisk olja Lokalt

5

Placera tre till 15 droppar stillhet eterisk olja i en flaska oparfymerad lotion . Mängden droppar som används bör vara anpassad till storleken på lotion flaska . Använd måttligt .
6

Stäng och skaka lotion flaska att kombinera oljan med oparfymerad lotion .
7

Applicera lotion på huden där så önskas . Genom att placera lotion på undersidan av fötterna , kan oljan stöd i en vilsam sömn .
Använda Serenity i en olje Varmare
8

Placera några droppar stillhet eterisk olja i en oljevärmare . Använd oljan måttligt .
9

Lägg en liten mängd vatten till oljan i olje varmare . Vattnet kommer att hjälpa till att dispergera den doft i oljan.
10

Värm oljan med oljan varmare. Om du använder en elektrisk oljevärmare, slå på varmare på och låt den bli varm . Om du använder en te - ljus varmare , tända te - ljus ljus och låt det varmare för att värma . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom