Innan du börjar din eterisk olja projekt , bestämma om du skapar en produkt för doft eller funktion . Om , som en parfymör , är du bekymrad främst med att blanda eteriska oljor för att skapa en superb doft , fokusera på känslan du försöker framkalla och låt ditt luktsinne vägleda dig . Vill du ha en blommig blandning eller en kryddig en? Som " top ", " mitt " och "botten" anteckningar kommer du använda ?
Å andra sidan , om du skapar en produkt som aroma , fokusera först på den fysiska och känslo effekterna av oljorna . Är du skapa en blandning för avkoppling eller för energi ? Är du applicera produkten på huden eller diffunderar det genom luften ? Terapeutiska blandningar är inte alltid glädjande --- och parfymblandningarinte alltid har terapeutiska effekter .
Välja eteriska oljor
Eteriska oljor kommer alltid i bärnsten eller kobolt blå flaskor ; detta beror på att de är mycket volatil och förlorar sin effektivitet när den utsätts för för mycket ljus . Därför lagra dina eteriska oljor på en sval , mörk plats . Endast köpa eteriska oljor som innehåller ett vetenskapligt namn tillsammans med ett gemensamt namn ; två ( eller fler ) helt olika växter kan ha samma gemensamma namn , och har väldigt olika terapeutiska effekter och dofter . Köp oljor från ansedda källor ; eteriska oljor kan vara uppblandat med andra , billigare eteriska oljor eller till och med syntetiska dofter . Undvik att köpa oetiskt skördats eller hotade essentiella oljor, såsom sandelträ. Du kan behöva göra en del efterforskningar . Addera Välja ett program
Hur vill du tillämpa dina eteriska oljor ? Om du planerar att använda din blandning som en parfym , lägga till den i en fuktkräm för din hud , eller inkludera den i kroppen - rengöringsprodukter , kommer din hud kommer i kontakt med oljor . I så fall måste du vidta extra säkerhetsåtgärder --- som att blanda dem på rätt utspädning --- hänsyn .
Också , inte alla eteriska oljor är säkra för hud . Men det finns en mängd av essentiella oljeapplikationersom inte är avsedda för huden. Överväg att bära din parfym blandning med dig som en doftande påse i fickan eller väskan , lägga till din avkoppling blandning till ett vattenbaseratutrymme spritzer , eller diffuse dina oljor i en liten kastrull med sjudande vatten .
< Br > Viktiga Oljeskydds
Mycket få eteriska oljor är säkra att använda neat ( 100 % outspädd ) på huden. En av dessa är lavendel . I " Aromaterapi : En komplett guide till helande konst " av Kathi Keville och Mindy Grön , författarna rekommenderar en 2 % utspädning av eteriska oljor . Detta motsvarar ca 10 droppar per uns av transportör olja eller annan bas . Citrusoljor , bland annat bergamott och petitgrain , är ljuskänsliga . Detta innebär att de reagerar på ljus. Sätt inte dessa på huden som kommer i kontakt med solljus . Dessutom är vissa eteriska oljor speciellt irriterande för huden . Dessa inkluderar basilika , kanel, timjan (röd), och vintergröna. Använd dessa och andra irriterande ämnen , försiktigt när du lägger till hud tillämpningar ; Späd alltid korrekt . Äter aldrig en eterisk olja . Och hålla dem utom räckhåll för barn.
Arbeta med eteriska oljor
Vid blandning av eteriska oljor , lägga till varje olja av nedgången . Eteriska oljor är mycket potenta ; ens en droppe av en eterisk olja kan ändra lukten av en hel blandning eller produkt . Att experimentera med olika dofter , blanda eteriska oljor droppe för droppe på en pappershandduk ; detta kommer att spara olja och ge en uppfattning om vad olika oljor luktar tillsammans . När du lägger till eteriska oljor till en uppvärmd bas , såsom smält tvål eller bivax balsam , tillsätt oljorna endast efter att basen bort av värmen . Annars kan de eteriska oljor avdunstar ut . Om du har känt allergier eller känsligheter och planerar att använda en ny eterisk olja på huden , prova ett lapptest först . Späd eterisk olja i fråga i en transportör olja som olivolja och applicera en liten mängd på insidan av handleden . Tvätta inte bort det , och vänta en dag för eventuell reaktion . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom