1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Ingefära Som åksjuka Remedy

Ingefära kommer från en tropisk växt som odlas i fuktig jord . Dess jordstammar skördas och torkas , destilleras i ånga eller distribueras rå. Grekerna använde ingefära 4.500 år sedan i brödrecept, och samlingar av kinesiska växtbaserade botemedel från 500 e.Kr. inkluderar ingefära botemedel . Kinesiska och ayurvediska ( Indiska ) traditionella läkemedel ordinera färsk ingefära för att värma magen och stoppa kräkningar och torkad ingefära för att kväsa magont , kräkningar och diarré ( Foster , 2006) . Enligt Mishra , har dubbelblinda studier fann ingefära extrakt för att effektivt dämpa illamående för patienter med graviditetsillamående , cytostatikarelateratillamående , drift relaterat illamående och åksjuka . Detta är vad du behöver
färsk ingefära
Lemons
Honey
3 apelsiner
Visa fler Instruktioner
1

Riv eller skiva färsk ingefära i små bitar .
2

Placera ingefära bitar i ett vattenglas och häll kokande vatten över dem . Låt dem sitta tills den önskade koncentrationen uppnås . Du får eller inte får anstränga ut bitar av ingefära innan nästa steg . Addera 3

Blanda i 2 msk . citronsaft , 2 msk honung eller dricka det klart . Denna metod är mest tillförlitliga .
4 p Om det inte fungerar , prova att hacka ingefära och sätta den genom en juicepress . Använd saft i te, soppor , såser, stuvningar eller dricka en sked för illamående lättnad . Du kan också lägga saften av 1/2 citron , tre apelsiner och honung till ingefära för en smakrik juice som kan spädas med vatten . Frysa i iskuber för att hålla bulk mängder i frysen . Andra alternativ är att svälja eller tugga på rå ingefära i ungefär fem minuter ( spotta ut resten ) . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom