1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder asiatiska Torkad Ginseng Root

Ginseng är en viktig del av traditionell kinesisk medicin . Kommersiella ginseng preparat kan vara svåra att hitta . Dock finns torrt ginseng rot i många kinesiska apotek och dagligvaror samt från ett antal källor på nätet . Om du köper torkad ginseng rot från ett apotek , kan apotek skära roten i små bitar för direkt konsumtion . Emellertid är torkad ginsengrot hårda och nästan omöjligt att skära hemma. Om du köper små till medel rötter , är det enklaste sättet att ta roten för att göra den till en te . Detta är vad du behöver
små eller medelginsengroten
kastrull
Vatten
Honey ( tillval ) katalog Te ( tillval ) katalog Örtte ( tillval )
Visa fler Instruktioner
1

Placera en stor eller flera små ginseng rötter i en kastrull . Antalet rötter beror på storleken och din smak . Ju fler rötter som du placerar i pannan , desto starkare ginseng smak .
2

Täck pannan och placera den på spisen och slå på värmen på hög . När vattnet kokar , vrid ner temperaturen till låg . Addera 3

Sjud ginseng för mellan en och två timmar , beroende på storleken av rötterna . Större rötter tar längre tid att mjukna . Tillsätt vatten som förloras genom avdunstning för att hålla vattennivån i potten .
4

Ta bort kastrullen från värmen . Låt den stå i ytterligare 30 minuter för att säkerställa att ginseng har mjuknat .
5

Lägg honung , om så önskas . Ginseng kan tyckas bittert för många smaklökar , och honung kan göra det mer tilltalande . Men många människor föredrar något sötningsmedel i ginseng te .
6

Häll ginseng i en kopp . Tillsätt en liten rot eller skära en bit bort från den större rot och placera den i koppen. Placera eventuella oförbrukade delar av ginseng och te i kylskåp . Du kan mikrovågsugn ginseng te för att värma upp . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom