1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Passion Flower Herb Information

Som en lugnande ört , passionsblomma har traditionellt använts för att behandla sömnlöshet och ångest . Passionsblomma ökar nivåerna av gamma-aminosmörsyra (GABA) i hjärnan. GABA är en kemikalie som sänker aktiviteten av hjärnceller , vilket gör att du känner dig avslappnad . Växtbeskrivning

Passion Flower är en perenn vinstockar , hemma i sydöstra delarna av Amerika . Varje stam växer till ca 32 meter och blommorna har fem vita kronblad och fem foderblad som varierar från blått till magenta . Frukten är en gul eller lila ovala bär och några av dem är ätliga .
Medicinska egenskaper

flavonoider som finns i passionsblomma är ansvariga för sina ångestdämpande effekter . Några av dessa flavonoider , såsom kaempferol , apigenin , quercetin och luteolin , studeras och visa löfte i kampen mot cancer och Parkinsons sjukdom . Ört blad och stjälkar har anti - spastisk , SVETTMEDEL , lugnande och sammandragande egenskaper . Av denna anledning är passionsblomma som vanligen används för att behandla sömnlöshet , colon irritabile och premenstruell kramper. Det tas också som en infusion för att trycka ned de motoriska nerverna i ryggmärgen och behandla ryggsmärta. Passion blomma är lugnande egenskaper inte att man blir dåsig och de är inte beroendeframkallande . Addera Hur man förbereder

Du kan brygga passionsblomma i en te eller infusion och bären och blommor är ätliga och kan tillsättas till en sallad. För att göra en te , ta 1 msk . av den torkade örten , som innehåller blad, blomblad och stjälkar och lägga varmvatten. Låt örterna till branta i vattnet i 10 minuter och sila . För att göra och infusion , plats 1/4 kopp torr ört i 4 koppar kokande vatten och låt dra i fyra timmar .
Dosering

One till tre koppar passionsblomma te dagligen är ett bra sätt att vara avslappnad och lugn . En kopp en timme innan sängen hjälper till med sömnlöshet . För en starkare dos ta en infusion av passionsblomma under hela dagen . Passionsblomma kan också tas som en tinktur , 30 till 60 droppar , tre gånger dagligen .
Ytterligare information

Passion Flower är lätt att odla från frö eller rot division . Det gör också väl transplanteras från naturen . Det kräver något sur ​​, väldränerad jord och full sol. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom