1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder johannesört som en anti-inflammatorisk

Även Johannesört är mest känd som en homeopatisk antidepressivt medel , har örten många andra användningsområden också . Den aktiva ingrediensen , har hypericin antimikrobiella egenskaper som gör den till ett anti - inflammatoriskt medel . Detta är vad du behöver
Tinktur av johannesört
Torkade johannesört
1/2 kopp vegetabilisk olja ( tillval ) katalog 1 pt . alkohol ( tillval )
Visa fler Instruktioner
Soothe Inflammation Använda johannesört
1

Besök din lokala hälsokostaffärför att köpa johannesört . Örten är tillgängliga i många olika former. Den kan köpas färsk och torkad . Du kan också köpa den som en förberedd tinktur , i tepåsar eller i kapslar .
2

Titta noga på etiketterna på kommersiellt beredd johannesört för att se till att beredningen är en standardiserad produkt . Standardiserade produkter av johannesört borde ha behandlats , så att var och en rekommenderad dos innehåller minst 3 procent av hypericin . Addera 3

Använd en infunderas oljeextrakt eller en salva av johannesört som ett externt antiinflammatoriskt medel . Använd den till det drabbade området och gnid in noggrant för att se till att en del av örten passerar genom huden .
4

Drick en 8 oz . kopp en dekokt av johannesört , tre gånger om dagen , för att dra nytta av de sammandragande egenskaper av örten . Denna egenskap är särskilt användbar för rengöring tjocktarmen .
5

Ta 5 till 10 droppar av johannesört tinktur dagligen som ett anti - inflammatoriskt medel . Eftersom tinktur är ett alkoholbaserattonic , innehåller det mer av ört fytokemikalier . Alkohol tenderar att utvinna mer aktiv hypericin än vatten .
Gör en Johannesört avkok
6

Place 2 msk . torkad Johannesört i en kastrull med 8 oz . vatten .
7

Koka blandningen och låt det sjuda i 10 till 20 minuter innan du tar bort den från värmen .
Gör en johannesört tinktur

8

Brant 2 oz . torkad Johannesört i en pint allt från 40 - till 200 - bevis alkohol . Många örter använder vodka för att göra tinkturer .
9

Låt stå 5 till 7 dagar , skaka då och då för att hålla ört från att landa på botten av flaskan .
10 < p > Sila blandningen och kasta vegetationen . Placera vätskan i rena, små flaskor med dropplock.
Gör en johannesört Salve
11

Pulverisera blommor av en johannesört anläggning eller köp torkad ört .
12

Fukta ört och koka det i 15 till 20 minuter .
13

Tillsätt 1 /2 kopp av majs , oliv-eller safflorolja för varje 2 msk . av johannesört .
14

Sjud blandningen tills vattnet avdunstar .
15

Lägg tillräckligt med bivax eller ister för att göra det till en pastaliknande konsistens .

16

Låt blandningen svalna. Det kommer att hålla i upp till 1 år i en lufttät behållare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom