1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en Spice Pillow

har Spice kuddar använts under många år . Tidiga pionjärer använde krydda kuddar för att lindra huvudvärk eller koppla av efter en god natts sömn . Denna krydda kudde är fylld med naturliga örter och blommor för att slappna av den sovandes kropp och själ . Saker du behöver
Nål och tråd
kardborrband
Rosenblad
Torkad kamomill
Torkad lavendel
sandelträ , jasmin , lavendel , pepparmynta eller ros eteriska oljor
2 tsk . iris rot
Kudde fyllning
2 5 -för - 5 tums bitar av siden eller bomull
1 maska ​​eller muslin väska
Visa fler Instruktioner
1

sy 5 -för - 5 tums tygstycken på tre sidor . Se till att sy dem avigan ut så när du vrider på tyget med rätsidan ut , det skapar kudden .
2

Fyll nätpåse med kryddorna . Använd 1 del rosenblad , 1 del kamomill och 1 del lavendel . Pressa 5 till 7 droppar av eteriska oljor som du valde i påsen . Tillsätt 2 tsk . iris rot . Den iris rot hjälper kryddor och oljor behåller sina dofter . Addera 3

Stäng påsen genom att binda upp det med ett band eller genom att sy den öppna änden stängd .
4

Vänd kudden från steg 1 med rätsidan ut . Fyll den med kudden fyllningen . Lämna tillräckligt med utrymme inne i kudden för luft att cirkulera runt i nätpåse .
5

Placera nätpåse inuti kudden formuläret . Sätt påsen så nära mitten av örngott som möjligt.
6

Sy velcro på insidan kanterna på kudden. Den kardborreband kan du ändra de kryddor som behövs och för att tvätta krydda örngott . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom