1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör havre extrakt

Ett ​​enkelt sätt att skapa en hemmagjordextrakt är att göra en tinktur . En tinktur använder ett lösningsmedel, såsom alkohol, för att extrahera oljor, näringsämnen , fytokemikalier och andra föreningar i en växt. Tinkturer vanligen tas oralt som medicin . En havreextrakttinktur är användbart vid behandling av ett antal villkor . Herbalists rapporterar att havre kan förbättra depression , kronisk smärta , nervsystemet , vaginal torrhet och hudsjukdomar . Havre är också en stor källa till kalcium och är även ryktas om att vara ett afrodisiakum . Detta är vad du behöver
8 koppar ekologisk havre
Blender , matberedare , eller Kaffekvarn
Två 1 - liters glasburkar med lock
Permanent markör
1,75 liter vodka , minst 80 - bevis
Cheesecloth
Papper kaffefilter
Visa fler Instruktioner
1

Grind 8 koppar ekologisk havre i 10 sekunder i en mixer , matberedare eller kaffekvarn tills grovt malda . Om du använder en kaffekvarn , slipa havre i små serier . Sätt de malda havre in i den första 1 -liters glasburk . Märk burken med datum och innehåll med hjälp av permanent märkpenna .
2

Häll 1,75 liter vodka över marken havre . Sätt på locket och skaka burken att blanda havre och vodka . Addera 3

Förvara burken i en sval , mörk plats . Skaka burken varje dag för att blanda havre och vodka . Låt extraktionen sitta i två veckor.
4

Sätt cheesecloth över mynningen hos den andra glasburk . Häll havreextraktetgenom ostduk , så att större bitar av havre filtreras bort . Bunta cheesecloth och lätt pressa för att avlägsna överflödig vätska . Släng havre . Låt havreextraktsitta över natten , så att de kvarvarande partiklar kan sedimentera .
5

Häll havreextraktetlångsamt genom pappers kaffefilter i en ren burk . Hälla sakta ser till att de flesta av de partiklar som bosatte sig på botten kommer att stanna där . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom