1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kryddor & Örter för högt blodtryck

Vare orsakas av kost , stress eller ärftlighet , är högt blodtryck en allvarlig åkomma som drabbar 50 miljoner amerikaner . Byta kost och livsstil , samt att använda vissa kryddor och örter , kan bidra till att förebygga och lindra högt blodtryck . Även kallad hypertoni , kräver högt blodtryck uppmärksamhet från en läkare innan du börjar växtbaserade behandlingar . Selleri och Selleri Seed

I århundraden , selleri och selleri frö var huskurer för att sänka blodtrycket . Nya vetenskapliga studier har stött att selleri och selleri frö att förebygga och behandla högt blodtryck . Smak och doft av selleri kommer från 3 -n - butylftalide . Ftalid- stöd i att sänka högt blodtryck genom att lätta väggarna i blodkärlen , så att blodet kan flöda normally.As rapporterats av Jane Brody i 9 juni 1992 i New York Times artikel " En ny titt på en gammal Remedy , " Quang T. Le och William J. Elliot vid University of Chicago började studera selleri efter Le far fick diagnosen högt blodtryck . Kinesiska växtbaserade läkemedel mot högt blodtryck inkluderar selleri . Le far åt 1/4 Ib selleri om dagen, och efter en vecka hans blodtryck var normalt. Elliot och Le upptäckte att stresshormon produktionen minskar med ftalid som finns i selleri . Natriumhalten i selleri uppvägs av kalium , i förhållandet 2:59 , vilket gör selleri och selleri utsäde effektiva diuretika . Försiktighet rekommenderas mot toxicitet från att konsumera för mycket selleri , och Le och Elliot båda avråder egenvård med selleri utan att rådfråga en läkare .
Vitlök

Vitlök är känd i folk lore , där det har sagts att stoppa förkylningar , avskräcka myggor och även bekämpa pesten. Den aktiva innehållet är svavel , diallyl svavelväte och allicin . Studier har show vitlök för att vara en stark antioxidant och en naturlig antibiotika . Den mänskliga kroppen inte bygga upp motståndskraft mot de hälsosamma egenskaper vitlök , vilket innebär att vitlök egenskaper är genomgående effektiva . Överdriven vitlök intag kan orsaka vitlök andedräkt , vitlöksluktandehud och påverkar matsmältnings tract.In negativt en 2008 serie av studier vid universitetet i Adelaide , South Australia , fann forskarna att vitlök sänkte blodtrycket hos människor , till skillnad från som fått ett placebo. Dr George Jacob har noterat att en vitlöksklyfta en dag kan sänka blodtrycket , och råder att vitlök kan användas i det dagliga matlagning . Jack Challem , i " Underverk i vitlök , " har sammanställt en omfattande lista av många vetenskapliga studier som visar effekten av vitlök . Alla studier visar att vitlök liknar en mirakelmedicin för att sänka blodtrycket , samt att förebygga cancer och bakterie-och svampinfektioner . Addera Hawthorn Plant and Berries

Folk örter har använt hagtorn för en mängd hjärt-relaterade sjukdomar. Obekräftade uppgifter avser att eventuella problem i samband med blodcirkulationen kan förbättras med hagtorn , däribland hjärtsvikt , blodcirkulationenoch oregelbundna hjärtslag , liksom lågt eller högt blodtryck . Hagtorn blockerar en angiotensin converting enzyme , ACE . Blodkärlen kan då vidgas , så att blodflödet normalt med lägre pressure.In sin artikel " Naturliga sätt att sänka blodtrycket , " Dr Ray Sahelian citerar en studie 2002 där människor med högt blodtryck svarade på en daglig dos av 500 mg hagtorn extrakt . Med en låg dos , och en uppenbar brist på interferens med andra mediciner , är hagtorn anses vara en säker naturläkemedel mot högt blodtryck . Barn eller personer med kolit eller magsår , eller tar medicin för hjärtat , måste rådgöra med en läkare innan du tar hagtorn . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom