1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så att dra nytta Kumminfrö

Kummin frön är en populär kök krydda , men är också en gammal naturmedicin . Men det är inte allt , eftersom du kan även använda kummin som ett näringstillskott eller hem botemedel mot många vanliga sjukdomar . Detta är vad du behöver
Spiskummin
Mortel
Visa fler Instruktioner
1

Håll kummin i ditt kök kryddhylla och använda den i soppor , sallader , grytor eller att smaksätta kött. Inte nog med kummin smakar bra , de är rika på antioxidanter och har visat sig ha anti - cancer egenskaper . Det finns bevis för att den dagliga konsumtionen av kummin frön minskar kraftigt incidens av lever-och magcancer .
2

Dra nytta av din favorit krydda på andra sätt också . Kummin frön är tänkt att något öka ämnesomsättningen och samtidigt förbättra upptaget av vitaminer och mineraler . Kummin frön stimulerar också produktionen av enzymer som hjälper kroppen att bryta ner protein , fett , socker och stärkelse och hjälper levern att spola gifter ur kroppen . Utöver andra full systemets fördelar , kummin stärka immunförsvaret och skyddar dig från vanliga smittsamma sjukdomar . Addera 3

Drick te gjort av kummin för att lindra matsmältningsproblem , eftersom det hjälper att minska gas , lugna matsmältningsbesvär , lindra diarré och även lugna illamående och graviditetsillamående . För att göra te , tillsätt 1 tsk . kummin till 1 kopp kokande vatten och minska sjuda i 5 minuter . Ta bort från värmen och täcker i 10 minuter innan du dricker .
4

Gör kummin frö te och dricka två eller tre gånger om dagen för att lugna symptomen på förkylning eller andningsbesvär också. Kummin bidrar till att minska feber , lugna en hosta och bekämpa infektioner som orsakar en förkylning .
5

Applicera kummin på huden för att hjälpa till att läka bölder , lugna insektsbett och förhindra infektion i mindre sår . Förbered en pasta genom att krossa fröna med en mortel , tillsätta precis så mycket vatten för en smidig konsistens . Ansök direkt till de drabbade områdena och låt torka . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom