1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

The Best Vitlök Kosttillskott med ingen vitlök Lukt

Vitlök tillskott varierar mycket i nivå och biotillgänglighet av aktiva föreningar . Forskning stöder de positiva effekterna av en typ av vitlök tillägg kanske inte gäller andra typer av vitlök kompletterar . Som sådana är de hälsofördelar jämfört med de luktfria egenskaperna för varje produkt måste vägas på individuell basis . Färsk vitlök

alliin och enzymet alliinase finns i färsk vitlök i separata kammare i kryddnejlika . När vitlök krossas , blandas alliinase med alliin och katalyserar omvandlingen av alliin att diallyl thiosulfinates . Dessa svavelföreningar , i synnerhet thiosulfinate allicin , tros vara ansvarig för många av de positiva egenskaperna hos vitlök .

Färsk vitlök är lättillgänglig , billig och den mest naturliga formen av vitlök tillgängliga . Däremot kan äta färsk vitlök producera oönskade biverkningar såsom dålig andedräkt , kroppsluktoch matsmältningsbesvär .
Aged Garlic Extrakt

Åldern vitlök görs genom att placera pulveriserad vitlök i utspädd alkohol för perioder så länge som 20 månader . Åldrandet omvandlar den instabila allicin i färsk vitlök till mer stabila, vattenlösliga föreningar . Demontering allicin avlägsnar även biprodukter av allicin som är ansvariga för de obehagliga andedräkt och kroppslukt i samband med vitlök .

Det finns en debatt om huruvida förstörelsen av allicin under åldrandet förstör också de positiva egenskaperna hos vitlök . Viss forskning tyder på att åldern vitlöksextrakt har sina egna hälsofördelar , men inte nödvändigtvis samma förmåner som färsk vitlök .
Vitlök olja

Vitlök eterisk olja erhålls från krossad vitlök genom ångdestillation eller extraktion i ett organiskt lösningsmedel . Vattenlösliga föreningar och allicin är helt elimineras under extraheringen lämnar bakom en mängd oljelösligasulfider . Vitlök olja är också produceras genom lakning av markvitlöksklyftori vegetabilisk olja . Även om det upplösta materialet kan ursprungligen innehålla allicin sönderfaller denna förening snabbt in dithiins , ajoene och sulfider .

Vitlök malar och eteriska oljor säljs som vegetabilisk oljeblandningar i kapselform. Forskning visar att ajoene och en del av oljelösligasulfider i vitlök oljor har positiva hälsoeffekter , men inte hela spektrumet av hälsofördelar som tillhandahålls av färsk vitlök . Men de processer som används för erhållande av vitlöksolja och utspädningen av vitlöksolja med vegetabilisk olja gör minska offensiva vitlök lukter. Addera torkad vitlök

frystorkning färska vitlöksklyftor resulterar i en pulverformig produkt, som bibehåller det mesta av samma föreningar som rå vitlök . Torkad vitlök pulver i allmänhet säljs som enterodragerad kapslar . Enteric - beläggning bidrar till att förhindra frisättningen av vitlökspulver från kapseln innan det når tunntarmen. Om ett piller upplöses i magen , kommer alliinase i pulvret inaktiveras genom syra i magen och ingen allicin kommer att släppas.

Vitlökspulver i kapselform möjliggör intag av vitlök utan omedelbar effekt vitlök på andningen . Men om en kapsel utför ordentligt, det torkade vitlökspulver kommer att digereras i tunntarmen i stort sett samma sätt som färsk vitlök och nedbrytningsprodukter kommer att innehålla en viss mängd av allyl- metyl -sulfid , kan föreningen , som orsakar de offensiva lukter associerade med vitlök. Man kan därför hävda att de bästa torkade vitlök tillskott är de som är de minst effektiva på att kontrollera vitlök lukter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom