1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är fördelarna med Camellia Sinensis

? Camellia sinensis , mer känd som grönt te , kan främja god hälsa när bryggt och konsumeras . Medan förespråkarna länka grönt te till ett brett utbud av hälsofördelar , Mayo Clinic citerar behovet av mer konklusiva data än nya studier ger . Viktminskning Fördelar

TeaBenefits.com citerar en japansk studie som visar att grönt te hjälper till att minska kroppsfett , vilket gör det till ett eventuellt stöd i viktminskning .
Antibakteriell och antiviral Fördelar

TeaBenefits.com säger också att grönt te kan vara effektivt mot bakterietoxiner . Det kan också arbeta mot virus som orsakar genitala vårtor , enligt Mayo Clinic . Addera ditt kommenterar: Anti - cancer fördelar

Grönt te innehåller ämnen som kallas polyfenoler . Dessa kraftfulla antioxidanter kan minska risken för cancer, enligt TeaBenefits.com .

Vakenhet Fördelar

Mayo Clinic hävdar att te har ökat folks uppmärksamhet sedan urminnes tider . Medan koffein i grönt te når endast blygsamma nivåer jämfört med kaffe , koffein i allmänna hjälpmedel uthållighet och vakenhet , enligt en fransk national Hälsa och Medical Research Institute studie som citeras av Sciencedaily .

Kardiovaskulära Fördelar

Grönt te kan sänka både kolesterol och triglycerider , enligt TeaBenefits.com , samtidigt förhindra blodproppar så effektivt som acetylsalicylsyra för att minska risken för hjärtinfarkt och stroke .

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom