1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Örter som rena kroppen

Body rengöring och kelering är populära komponenter för alternativa vård . Förespråkarna menar att regelbunden avgiftning kan hjälpa till att förebygga cancer , depression , matsmältningsproblem , övervikt , leversjukdomar och njursvikt . Många kropps rensning program faktiskt göra mer skada än nytta --- starka laxermedel och diuretika kan orsaka uttorkning , undernäring och lågt blodsocker . Mest framgångsrika kropps rensning program använder hög - antioxidant örter och växter . Dessa kan stödja hälsan i njurar, lever , tjocktarm , blodet och lymfsystemet med en relativt låg risk för biverkningar eller medicinsk interaktion . Milk Thistle

Milk Thistle är en av de mest populära växtbaserade kosttillskott på marknaden . Dess primära kemisk beståndsdel , silymarin , är en potent lever - support agent . Silymarin har dokumenterats för att ta bort många gifter från levern , inklusive svamp källkod gifter och alkohol . Många örter rekommenderar även mjölk tistel vid behandling av leversjukdomar som skrumplever , viral hepatit och levercancer . Även om bevis är något knapphändig , vissa experter tror också att mjölk tistel kan förhindra uppkomsten av gallsten . På grund av dess förmåga att rena gifter från levern , är mjölk tistel en kraftfull komponent i växtbaserade kroppen rensning program .
Psyllium Husk

Kraftfull växtbaserade laxermedel som senna och Cascara Sagrada är mycket vanliga i kolon - rensningen program . Men det finns några fördelar som är förknippade med den rutinmässiga användningen av laxermedel för kolon rensningen . Psylliumfröskal , en växtbaserad fiberkälla, är en mycket säkrare , mer effektivt sätt att eliminera toxiner och fasta partiklar från tjocktarmen . Frön av psyllium expandera för bildning av en färglös, luktfri, geléliknande ämne när de interagerar med magsafter . Detta hjälper till att mjuka upp avföringen och ge bulk massa för att lätta på tarmrörelserna . Även psyllilum skalet inte har en sann laxerande effekt , kan det hjälpa till att rengöra tjocktarmen ändå .
Maskros

Ett vanligt ogräs i hela USA och Europa kan maskros vara den enskilt mest användbara ört i kroppen rensning . De blad, stam , blommor och rot av maskros växter är kända för att vara kraftfulla diuretika --- ett drag som har förtjänat anläggningen ett rykte om att orsaka sängvätning . Vissa örter kan rekommendera tillfällig användning av diuretika för att spola överflödig vätska genom njurarna och ( teoretiskt ) minska risken för vissa former av njursjukdom . Dessutom , som mjölk tistel , innehåller maskros föreningar som kan stödja hälsan i levern . Maskrosblad är också utmärkta källor till fiber ; de kan hjälpa kroppen att utvisa fast avfall genom tjocktarmen .
Pepper

Extrakt av både svartpeppar och röd paprika ( Capsicum ) är effektiva örter för att rena blodet och lymfsystemet . Capsicum och svartpeppar förbättra cirkulationen i hela kroppen och kan bidra till att förbättra energinivåer och ämnesomsättning . De potenta flyktiga oljor i peppar kan också förstöra parasiter i tjocktarmen utan några allvarliga biverkningar för användaren . Vissa naturläkare kan rekommendera paprika och svartpeppar för hälsan hos hjärta , blod och lymfa --- men det finns fortfarande några vetenskapliga studier som visar dessa effekter . Andra örter som traditionellt används för blodreninginkluderar rödklöver , kardborre och köttyxor .
Rengöring Frukt

Många kropps rensning program i onödan innebära användning av starka diuretika som enbär och guarana . I teorin borde dessa örter rengöra oönskade gifter från urinvägarna ; Men deras vätskespolningeffekter orsaka mer skada än nytta . Hög - antioxidant läkemedel frukter som tranbär och blåbär är förknippade med några allvarliga biverkningar , och de har båda varit kliniskt bevisad att förhindra uppbyggnaden av bakterier och plack i urinvägarna . Dessutom kan svart körsbär saft eliminera urinsyra och puriner från blodet , som ansvarar fo giktartrit och många andra besvärliga förhållanden . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom