1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Botemedel Använda Tranbärsjuice

Den läckra skörden säsongen gäst som välkomnas färsk år efter år , kan tranbär ge mer än bara en god maträtt till bordet . Tranbär har visats ha kraftfulla antibiotiska egenskaper och kan användas för att förhindra eller behandla en mängd olika infektioner. Från urinvägsinfektioner till tandköttsproblem , kan tranbär ger en skonsam men effektiv hälso uppsving i en välsmakande semester maträtt eller uppfriskande juice drink . Hur man använder Cranberries

att få bästa nytta av tranbär , bör du använda färsk frukt eller osötad fruktjuice . Medan sötade tranbärsjuice cocktail blandningar har några av de hälsosamma effekterna av tranbär , kan sockret kompensera en del av fördelarna med tranbär juice.Holistic Online föreslår en terapeutisk dos på 16 gram ren osötad tranbärsjuice per dag . För bästa resultat , använd osötad tranbärsjuice , tranbär tillskott , eller färsk frukt beredd sockerfri . Tranbärsjuice kan urvattnas till en fjärdedel av sin ursprungliga styrka och sötad med din favorit sockerfria sötningsmedel . Om du gillar saft , kan du också prova att lägga sockerfri saft till utspädd tranbärsjuice . Experimentera med blandningar som du gillar , men försöker hålla sockret ur it.You kan enkelt inkludera doser av kokt tranbär i din kost utan socker genom att laga färsk frukt i tranbärssås . Laga hela färska tranbär på spisen tills de exploderar , och sockra efter smak med din favorit kalorifriasweetener.Cranberry produkter bör inte användas utan överinseende av en läkare om du redan har en infektion .
< Br > magsår

Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin ( nccam ) , tranbär har visat sig effektivt bekämpa magsår orsakas av en viss typ av bakterier . Den typ av bakterie , Helicobacter pylori , är också inblandad i infektioner i urinblåsan . Tranbär är också effektiva för att förhindra E. coli , en annan typ av bakterier som kan orsaka skador på matsmältningssystemet , enligt Holistic Online .
Tandköttssjukdomar
< p > Cranberries " antibiotiska effekter är inte bara begränsat till det inre arbetet i kroppen . Ren tranbärsjuice har visat en läkande effekt på munsår och tandköttsproblem på grund av dess effekt på bakterier . Enligt The Cranberry Institute , tranbär bekämpa bakterier genom att förhindra bakteriernas förmåga att fästa sig på cellväggarna . Utan deras förmåga att fästa till en värdcell, är bakterierna lättare tvättas bort under borstning .
Urinvägsinfektion

Samma typer av bakterier som orsakar tandköttsproblem och magsår agera i blåsan för att orsaka infektion. Cranberries " helande mekanismer fungerar på ett liknande sätt i urinblåsan , förhindra skadliga bakterier från att fästa sig till dina celler . Tranbärsjuice ökar också volymen på din urin , som tömmer blåsan , rensa bakterier .
Hjärthälsa

Enligt Cranberry Institute , kan tranbärsjuicehjälpa till att minska effekter av kolesterol och förbättra hjärthälsa . " Flavonoider och polyfenolföreningar " i tranbär har visat en hämning i " low density lipoprotein oxidation . " Den Tranbär institutet förutspår att detta konstaterande innebär att tranbär kan erbjuda en behandling eller förebyggande av åderförkalkning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom