1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så blir du av med en hickey – 7 effektiva metoder

```html

Vad är egentligen en hickey?

En hickey – även kallad passionmärke, kärleksmärke eller love bite – är ett tillfälligt rött eller blålila märke på huden som uppstår efter intensiv kyssning eller sug. Trycket gör att små blodkärl nära hudytan brister, precis som vid ett vanligt blåmärke. Märket kan i princip uppstå var som helst på kroppen, men syns allra oftast på halsen.

En hickey är helt ofarlig och påverkar bara huden ytligt. Normalt tar det upp till fem dagar innan märket försvinner helt, men med rätt åtgärder kan du snabba på processen betydligt. Här är sju beprövade metoder som hjälper dig att bli av med märket snabbare.

Det här behöver du

  • Isbitar
  • Frosskall sked
  • Tvättlappar
  • Kam
  • Hårborste med mjuka borst
  • Ljummet och hett vatten
  • Tepåse
  • Mjuk tandborste
  • Bakpulver
  • Salt
  • Concealer
  • Grön ögonskugga
  • Gasbinda och plåster
  • Halsduk, polotrösa eller tröja med långa ärmar

Så här gör du steg för steg

1. Kyla ner märket direkt

Börja med att kyla ned det mörka märket så tidigt som möjligt. Lägg isbitar i en ren tvättlapp, vira ihop och placera paketet försiktigt ovanpå märket. Alternativt kan du lägga en sked i frysen i cirka tio minuter, vira den i en tvättlapp och sedan massera märket lätt uppifrån och ned tills skeden blivit varm igen. Pressa inte skeden för hårt – det kan förvärra blödningen under huden. Undvik dessutom att lägga is eller andra kalla föremål direkt mot huden, eftersom det kan ge isbrännskador.

2. Massera varsamt runt märket

Massera området runt hickeyn med lätta cirkelrörelser med tummen. Blöder märket fortfarande ska du vänta tills blödningen upphört helt innan du börjar. Och kom ihåg att tvätta händerna noggrant först – annars riskerar du att infektera området.

3. Borsta märket lätt med kam eller borste

Dra en kam eller en hårborste med mjuka borst försiktigt över märket med lätta rörelser upp och ned. Detta stimulerar blodcirkulationen och hjälper kroppen att bryta ner det utträngda blodet fortare. Var dock sparsam – gnuggar du för hårt får du istället oönskade röda rispor runt märket.

4. Applicera värme efter ett par dagar

När hickeyn funnits i en till två dagar kan du byta kyla mot värme, eftersom värme främjar blodcirkulationen och får märket att blekna snabbare. Doppa en tvättlapp i ljummet vatten, vrid ur den och lägg den på märket i cirka fem minuter, tre gånger om dagen. En tepåse fungerar också utmärkt – fukta och värm den på nytt när den svalnat. Glöm inte att vira påsen i en tvättlapp så att huden inte färgas av teet.

5. Växla mellan varmt vatten och tandborste

Fukta en tandborste med mjuka borst i hett vatten och knacka av överflödiga droppar. Stryk borsten över märket med lätta, svepande rörelser i ungefär tio minuter. För ännu bättre effekt kan du kombinera tekniken med metoden med kalla skeden från steg ett: börja med den kalla skeden och fortsätt sedan med tandborsten. Växla mellan kyla och värme i 20–30 minuter för bästa resultat.

6. Gör en hemgjord pasta av bakpulver och salt

Blanda bakpulver, vatten och salt till en tjock pasta. Smeta ut den jämnt över hickeyn och låt verka. Denna enkla blandning kan hjälpa märket att blekna betydligt snabbare. Applicera pastan varje morgon innan duschen och på kvällen innan du går och lägger dig.

7. Täck helt enkelt över märket

Ibland är den enklaste lösningen att dölja hickeyn. Det kan kännas olämpligt mitt i sommaren, men en polotrösa, tröja med långa ärmar, sweater eller en halsduk gör susen om du vill undvika blickar. För tjejer fungerar smink utmärkt: lägg ett tunt lager grön ögonskugga över det röda området för att neutralisera färgtonen och komplettera sedan med concealer. Killar kan istället köpa gasbinda och plåster, täcka märket och komma på en riktigt bra historia om sin påhittade skada.

Slutligen: Kom ihåg att en hickey är ofarlig och försvinner av sig själv inom några dagar. Behandlingarna ovan kan förkorta tiden avsevärt, men lite tålamod kombinerat med smarta klädval eller lite smink gör ofta störst nytta.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online