Huskurer mot insektsbett – lindra klåda och smärta naturligt

Den irriterande klådan eller den skarpa smärtan från ett insektsbett är ett obehagligt minne som kan följa med dig i flera dagar efter en utflykt utomhus. Den goda nyheten är att du hittar effektiva botemedel direkt i köket, badrumsskåpet och trädgården. Och även om du har känslig hud eller allergi mot vissa ämnen finns det gott om alternativ att prova för att få kvaden att försvinna på nolltid.

Lindra klådan

Tvätta alltid bettet med tvål och ljummet vatten först – det minskar risken för infektion. Att kliar konstant kan nämligen skada huden och öppna dörren för bakterier, så ju snabbare du dämpar klådan, desto bättre. Börja bland köksvarorna och testa dig fram:

• Bananskal, krossad is eller utspädd limejuice – tryck mot bettet i några minuter.
• Bikarbonatpasta – blanda tre delar bikarbonat med en del vatten, precis som Mayo Clinic rekommenderar.
• Köttmörare med papain – stillar klådan effektivt, men undvik kryddade sorter.
• Baconfett, klar nagellack eller Vicks VapoRub – lämpar sig för kvalster som gräver sig in i huden (chiggers) och kan hjälpa till att kväva dem.
• Lerpasta – lite kladdigt, men har traditionellt använts för sina lugnande och läkande egenskaper.

Helkroppsbehandling

Ibland kommer man hem från en dag i naturen täckt av bett. Då kan ett havregrynsbad göra underverk när hela kroppen kliar. Mal en kopp havregryn – både snabbkokande och vanliga fungerar lika bra – i en blender och häll ner dem i badkaret medan det fylls med varmt vatten. Rör om med handen så att grynen löser sig ordentligt och bada i cirka 20 minuter för maximal lindring.

Smärtsamma stick och bett

Vissa djur, som getingar, eldmyror och spindlar, efterlämnar smärtsamma stick eller bett. Här gäller samma grundregel som alltid: tvätta området med tvål och vatten först.

• Köttmörare och is – verkar lika bra mot stick som mot allmän irritation.
• Majsstärkelsepasta – tre delar majsstärkelse och en del vatten hjälper till att dra ut giftet ur bettet.
• Hushållsammoniak – en liten dabb kan lindra smärtan, men tvätta noga både området och händerna efter behandlingen.

Sök omedelbart vård om du får feber, blir illamående eller börjar kräkas – det kan vara tecken på en allergisk reaktion som behöver snabb behandling.

Förebygg betten från början

Det bästa botemedlet mot insektsbett är förstås att hålla krypen på avstånd från första början. Även om du ogillar lukten av insektsspray finns det flera smarta knep:

• Bär kläder i neutrala färger som beige och vitt.
• Använd sötdoftande parfym och deodorant sparsamt.
• Ät lök och vitlök – lukten går ut med svetten och gör dig mindre lockande för insekter.
• Öka ditt intag av tiamin genom att äta mer fullkorn. Insekter tycker inte om lukten, och till skillnad från vitlök brukar den inte stöta bort människor i din närhet.

Kombinera gärna dessa knep med myggmedel när du vistas i myggtäta områden, särskilt på kvällar och tidiga morgnar då myggen är som mest aktiva. Med rätt förberedelser och några enkla huskurer i bakfickan kan du njuta av utomhuslivet utan att klia dig hela veckan.