Simning med fotsår rådas generellt ifrån på grund av ökad infektionsrisk och fördröjd läkning.
Risker
- Vatten mackar huden, försvagrar sårens tak.
- Bassäng/sjöbakterier (Pseudomonas, Staphylococcus) kan inträda i såret.
- Friktion från simning förvärrar vävnadsskada.
Om simning är oundviklig
- Täck med vattentät läplaster eller hydrokolloidförband.
- Använd vattentäta strumpor eller skyddande sko.
- Undvik kontaminerat vatten (sjöar, bubbelpooler).
- Rengör och torka grundligt omedelbart efter; pålägg nytt sterilt förband.
Standardvård
- Behåll sår intakt om möjligt (taket fungerar som naturligt skydd).
- Om revet: rengör, applicera antibiotikasalva, täck med icke-fästande förband.
- Avlasta tryck med donutförband eller lämplig sko.
- Övervaka infektionstecken: ökad rodnad, värme, pus, röda streck, feber.
Sök vård vid infektionstecken eller om du har diabetes/perifer vaskulär sjukdom.
