Husmedel mot brännskador – så lindrar du smärta och främjar läkning

Har du någonsin fått en rejäl solbränna eller råkat ta i en het panna? Då vet du hur ont även en mild brännskada kan göra. Behandlingen varierar beroende på brännskadans svårighetsgrad och orsak – därför är det viktigt att först avgöra vilken typ av brännskada du har innan du börjar behandla den.

Bedöm svårighetsgraden

Brännskador delas in i tre grader beroende på hur djupt de skadar huden:

• Första gradens brännskada – påverkar bara hudens yttersta lager. Huden är röd, torr och öm, men inga blåsor bildas. Ett exempel är mild solbränna.
• Andra gradens brännskada – skadar djupare hudlager och ger ofta blåsor, kraftig smärta och fuktig, rodnande hud.
• Tredje gradens brännskada – den allvarligaste formen, där hela hudens tjocklek skadas. Huden kan se vit, svedd eller läderaktig ut, och smärtan kan till och med vara frånvarande eftersom nerverna skadats.

Endast första gradens brännskador kan behandlas säkert hemma.

Har du drabbats av en andra eller tredje gradens brännskada – med blåsor, omfattande hudavskalning eller ett stort, öppet sår – måste du omedelbart söka vård. Dessa skador kan inte behandlas på egen hand.

Kyla huden direkt efter skadan

Kyl den skadade huden med ljummet eller svalt rinnande vatten i 10–20 minuter så snart som möjligt. Undvik is och iskallt vatten, eftersom det kan skada vävnaden ytterligare. Använd heller aldrig smör eller oljor på en färsk brännskada.

Främja läkningen

För att en brännskada ska läka ordentligt är det oerhört viktigt att hålla kroppen väl hydrerad. Drick rikligt med vatten, eftersom brännskadad hud tenderar att torka ut. Torr hud läker långsammare än frisk, spänstig hud.

En kost rik på grönsaker, frukt och fibrer hjälper också såret att läka snabbare. Mår kroppen bra inifrån läker huden snabbare utifrån.

Täcker brännskadan ett mindre område kan du applicera en antibakteriell salva på petroleum-basis, till exempel en trippelantibiotisk salva som Neosporin. Den håller borta invaderande bakterier och främjar samtidigt läkningen, eftersom petroleumkomponenterna låser in fukten i huden. Täck området med ett plåster eller förband och rengör samt behandla brännskadan dagligen tills den läkt helt.

Omfattar brännskadan en större del av kroppen, som vid solbränna, gör en återfuktande kräm eller lotion stor skillnad – den känns skön och hjälper läkningsprocessen genom att hålla det drabbade området fuktigt. Aloe vera-gel är ett beprövat alternativ som dessutom har en svalkande effekt.

Utöver god kost, lotioner och salvor behöver kroppen gott om vila. Huden repareras intensivt under sömnen, så ordentligt med sömn är avgörande för att huden ska läka i tid.

Lindra smärtan

Gör smärtan sig påmind kan du ta paracetamol (till exempel Alvedon) eller ibuprofen (som Ipren) för att lindra besvären. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.

Specialkrämer och salvor kan också lindra smärtan. Blanda en del ättika eller citronsaft med tre delar svalt vatten i en sprayflaska och spraya direkt på brännskadan. Dessa enkla, helt naturliga och giftfria sprayer kan lindra smärtan effektivt i flera timmar.

Andra enkla smärtlindrande alternativ är att breda ut kallkräm (till exempel Noxzema) eller lägga blöta tepåsar direkt mot brännskadan. Du kan också brygga te och hälla upp i en sprayflaska för enklare applicering. En fuktad, sval handduk eller kompress ger dessutom en lugnande och smärtlindrande effekt.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om brännskadan är större än din handflata, sitter i ansiktet, på händer, fötter eller över leder, om stora blåsor spricker eller om du får feber, ökande smärta eller andra tecken på infektion. Vid tvekan – ring 1177 för rådgivning.