Gråtonade, omslutande solglasögon som ger 100 procent ultraviolett (UV) skydd blockerar mest ljus. Mörkare glas kan orsaka färgdistorsion och pupillvidgning, vilket släpper in fler skadliga strålar. Utan ett fullständigt UV-skydd kan ögats hornhinna, lins och näthinna skadas av UV-strålning. Ögonproblem som kan uppstå inkluderar grå starr, blänk, ljuskänslighet, ökad närsynthet, godartade tillväxter på ögats yta, makuladegeneration, snöblindhet samt hudcancer på ögonlocken och runt ögonen.
Leta efter solglasögon med etiketter som anger "100 procent UV-skydd" för att blockera mest ljus. Var dock medveten om att många etiketter är missvisande, enligt American Optometric Association. Låt gärna en optiker kontrollera ditt tänkta köp med avseende på skydd mot både UVA- och UVB-strålar. Polariserade linser minskar reflekterat blänk, men de blockerar inte UV-strålar. Polykarbonatlinser är utformade för att minska effekten av slag mot glasen, men de ersätter inte sportskydds- eller arbetsplatsinriktat ögonskydd. Vissa kontaktlinser kan dessutom ge extra UV-skydd. Kom ihåg att repor på linser inte bara ser dåliga ut – de sprider även inkommande UV-strålar och orsakar blänk.
Omslutande solglasögon blockerar ljus från att tränga in från sidorna av ögonen. Förutom att se mer moderna ut erbjuder de också det bästa skyddet mot att utveckla hudcancer på ögonlocken.
Ett högt pris motsvarar dock inte alltid hög kvalitet. Studier har visat att vissa dyrare solglasögon har otillräckligt UV-skydd eller linser av sämre kvalitet, medan vissa billigare linser presterar bra i båda kategorierna, enligt American Optometric Associations webbplats. Använd gärna en keps eller hatt med brett brätt för extra ögonskydd – enbart en hatt blockerar ungefär hälften av UV-strålarna.
Mörkare solglasögon ger inte nödvändigtvis det bästa skyddet. De kan förvränga färger som rött och grönt i trafikljus, vilket kan vara farligt i trafiken. De kan också få ögonen att vidga sig, vilket släpper in fler skadliga solstrålar. För att se färger utan distorsion, särskilt vid körning, är den bästa linsfärgen grå.
Kontrollera att toningen är jämn och att den inte är mörkare i en del av linsen än i en annan. Toningen i gradientlinser ska bli gradvis ljusare uppifrån och ned. Fotochroma linser mörknar eller ljusnar beroende på mängden tillgängligt ljus, men övergången sker inte omedelbart när du går från utomhus till inomhus. Bilens vindruta stör dessutom mörkningsprocessen, vilket minskar fotochroma linsers effektivitet.
Kontrollera solglasögonen för distorsion genom att hålla dem på armlängds avstånd. Använd en rak linje på håll som vägledning. När du långsamt flyttar linserna över linjen, notera om den raka linjen rör sig, svajar, böjs eller förvrängs. Om så är fallet bör du välja ett annat par.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online