Vanliga orsaker till extremt håravfall

Håravfall, som inom medicinen kallas alopeci, är ett tillstånd där en person förlorar hår från både huvudet och kroppen. Problemet kan variera från att håret blir något tunnare till fullständig skallighet i svåra fall. Håravfall drabbar både män och kvinnor, och det finns flera olika faktorer som kan ligga bakom ett extremt håravfall.

Ärftlighet och genetiska faktorer

Arv och genetiska faktorer spelar en viktig roll vid håravfall. Tendensen till skallighet eller glesare hår kan ärvas från föräldrar och äldre släktingar. Ett typiskt exempel är androgen alopeci, den vanligaste formen av ärftligt håravfall, där håret tunnas ut gradvis – ofta med början vid tinningarna och hjässan hos män och som en jämn glesning hos kvinnor.

Ålder

Ålder är en av de största orsakerna till håravfall. Med stigande ålder blir håret naturligt tunnare eftersom hårfolliklarna producerar allt finare och kortare hår. Detta gäller både män och kvinnor och brukar bli märkbart runt 40–45 års ålder. Processen är helt naturlig och går inte att helt förebygga, men god hårvård kan hjälpa till att bromsa utvecklingen.

Stress och nervositet

Kronisk stress och nervositet kan också bidra till håravfall och att håret tunnas ut. Flera vetenskapliga studier visar att personer som lever under långvarig stress tenderar att tappa hår snabbare än personer med ett lugnare liv. Stress kan dessutom utlösa tillstånd som telogent effluvium, där stora mängder hår samtidigt går in i en vilofas och därefter faller av.

Läkemedel

Många läkemedel har biverkningar som påverkar hårväxten. Ett välkänt exempel är cellgiftsbehandling (kemoterapi), där håravfall är en av de mest synliga biverkningarna. Även vissa blodförtunnande medel, antidepressiva läkemedel och blodtrycksmediciner kan i vissa fall orsaka håravfall. Håret växer oftast ut igen efter avslutad behandling.

Andra vanliga faktorer

Flera andra faktorer kan också leda till håravfall, bland annat:

• Hög luftförorening – partiklar och föroreningar kan skada hårbotten och hårsäckarna.
• Järnbrist – brist på järn samt näringsämnen som zink och vitamin D påverkar hårväxten negativt.
• Svampinfektioner – tillstånd som så kallad "black dot"-svamp kan ge fläckvis håravfall.
• Kemikalier i schampo och balsam – starka produkter kan irritera hårbotten och försvaga håret.
• Överdriven kamning – aggressiv borstning och kamning kan bryta av hårstråna och belasta hårbotten.

När ska man söka vård?

Tappar du onormalt mycket hår under en längre tid, eller om du får kalfläckar, är det klokt att kontakta vårdcentralen eller en hudläkare. En undersökning kan visa om håravfallet beror på bristtillstånd, hormonella förändringar eller någon annan bakomliggande orsak – och rätt behandling kan ofta bromsa eller stoppa processen.