Hur snart efter ett näsblod kan du tvätta håret?

Du bör undvika att tvätta håret i 24 till 48 timmar efter ett näsblod för att minimera risken för komplikationer. Under denna tid får de små blodkärlen i näsan chansen att läka och stabilisera sig ordentligt.

Varför är det viktigt att vänta?

Varmt vatten och ånga från en dusch eller ett bad kan vidga blodkärlen och öka blodcirkulationen i huvudet. Detta kan i sin tur öka risken för att näsblödningen återkommer innan såret hunnit läka. Dessutom innebär det att böja sig framåt över handfatet extra tryck på kärlen i näsan, vilket kan försvåra läkningsprocessen.

Tips om du måste tvätta håret tidigare

Om du av någon anledning behöver tvätta håret innan de rekommenderade 24 timmarna har gått, följ gärna dessa råd:
– Använd ljummet vatten istället för hett.
– Undvik att böja huvudet kraftigt framåt.
– Torka håret försiktigt utan att belasta ansikts- eller näsområdet.
– Håll huvudet upprätt så mycket som möjligt under hela tvätten.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om näsblödningen inte upphör inom cirka 20–30 minuter trots tryck mot näsborrarna, om blödningarna återkommer ofta, eller om du använder blodförtunnande läkemedel. Då kan det finnas en bakomliggande orsak som behöver undersökas.