Tobak och alkohol kan orsaka en rad skadliga effekter på både psyket och kroppen. Båda substanserna ökar risken för cancer och hjärtsjukdomar samt skapar beroende. Oavsett om du använder dem bara ibland eller regelbundet är det viktigt att känna till riskerna.
Rökning orsakar allvarliga skador på kroppens organ över tid. Tobak kan leda till cancer i lungorna, magen, njurarna, bukspottkörteln, munnen och urinblåsan. Rökning orsakar dessutom kronisk bronkit och emfysem. Utöver detta kan tobaksanvändning leda till hjärtinfarkt, stroke och hjärnaneurysm. Enligt data från 2009 från National Institute on Drug Abuse dör omkring 440 000 personer varje år i USA på grund av tobaksanvändning.
Alkoholkonsumtion har både kort- och långsiktiga fysiska effekter. De omedelbara effekterna inkluderar illamående, huvudvärk och kräkningar. Vid långvarig konsumtion uppstår permanenta skador på kroppens viktigaste organ. Tunga konsumenter kan utveckla levercirros, det vill säga ärrbildning i levern, vilket kan vara livshotande. Överdriven alkoholkonsumtion kan även leda till högt blodtryck, hjärtsjukdom, komplikationer vid diabetes samt en ökad risk för cancer.
Den mest framträdande psykiska effekten av tobak är beroendet. Enligt National Institute on Drug Abuse misslyckas fler än 85 procent av rökarna som försöker sluta på egen hand. När nikotinet tas upp i kroppen aktiveras dopaminet i hjärnan, vilket ger en ökad känsla av välbehag. Personer som försöker sluta röka kan uppleva ångest, irritabilitet, nedstämdhet och svårigheter att sova.
Eftersom alkohol är ett depressivt medel kan det sänka hjärnans funktion och påverka ditt omdöme. Under alkoholens inflytande kan man göra saker man normalt aldrig skulle göra, till exempel hamna i slagsmål. Vissa personer som dricker regelbundet utvecklar ett beroende. Om de inte får tag på alkohol kan de bli irriterade, deprimerade och nervösa, och i extrema abstinensfall kan de till och med börja hallucinera.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online