En fotsålsvårta är en utväxt som bildas på fotens undersida. Den uppstår när huden kommer i kontakt med HPV (humant papillomvirus) och är i de flesta fall helt ofarlig. Vårtan är dock smittsam och kan orsaka stor irritation och obehag vid gång eller tryck. Det finns många sätt att behandla vårtor på, men flera metoder är både dyra och tidskrävande utan att ge någon lindring. Som tur är finns det även enkla huskurer – och en av de mest effektiva är äppelcidervinäger.
Vinägern innehåller syra som bryter ner det angripna hudområdet. Efter upprepade behandlingar börjar vårtan resa sig, blir svart och faller så småningom av av sig själv.
Gnugga försiktigt området runt vårtan med en engångsfil, till exempel en nagelfil. Använd aldrig samma fil igen, eftersom du då riskerar att sprida viruset till andra delar av kroppen. Kasta filen direkt efter användning, ordentligt insvept i plast.
Häll 3 delar varmt vatten och 1 del äppelcidervinäger i en fotbalja. Se till att späda ut vinägern ordentligt, eftersom koncentrerad vätska kan irritera frisk hud. Blötlägg foten i blandningen i cirka 10 minuter. Behöver du behandla båda fötterna räcker det att dubbla mängderna. Ta upp foten ur badet och torka den försiktigt torr med hushållspapper.
Blötlägg en steril bomullstuss i ren äppelcidervinäger och placera den direkt ovanpå vårtan. Fäst tussen med ett självhäftande plåster och komplettera med medicinsk tejp för extra stadga. Låt kompressen sitta kvar över natten. Om du kan ha den kvar på foten även dagtid byter du till en ny indränkt bomullstuss på morgonen.
Fortsätt med behandlingen varje dag tills vårtan helt har försvunnit. När vårtan har lossnat och fallit av börjar du med fotbadet enligt steg 2 minst två gånger per vecka för att förhindra att vårtan kommer tillbaka.
Har du diabetes, kärlsjukdomar eller nedsatt känsel i fötterna bör du alltid kontakta vården innan du behandlar fotvårtor själv. Sök också vård om vårtan gör ont, inte förbättras efter några veckor eller om du är osäker på att det verkligen handlar om en vårtor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online