Allergier och beteendeproblem hos barn – symtom, behandling och förebyggande råd

Många barn lider av allergier. Vissa barn är allergiska mot pollen, pälsdjur, mjölk, nötter eller andra ämnen. Allergierna kan påverka barnet periodvis eller kontinuerligt, och barn med ständiga besvär riskerar att bli irriterade och otrivsamma på grund av de besvärliga symtomen.

Typer av allergier hos barn

Barn kan drabbas av tre huvudtyper av allergier: näsallergier, födoämnesallergier och hudallergier.

Näsallergier

Dessa utlöses ofta när barnet utsätts för pollen, kvalster, mögel, tobaksrök, pälsdjursallergener, gräs, parfymer, talkpulver eller andra kosmetiska produkter.

Födoämnesallergier

De vanligaste utlösarna är mjölk, jordnötter och ägg, men även andra livsmedel kan orsaka reaktioner.

Symtom och effekter

Näsallergier kan ge täppt eller rinnande näsa, klåda i näsan, frekventa nysningar, pip i bröstet, hosta, mörka ringar under ögonen samt återkommande förkylningar och öroninflammationer. Hudallergier kan orsaka utslag, rodnad och klåda, medan födoämnesallergier ofta ger magont, illamående eller diarré.

Hur allergier påverkar beteendet

Allergier kan påverka ett barns beteende indirekt. Barn med allergier sover ofta sämre, vilket kan leda till irritabilitet, koncentrationssvårigheter och trötthet under dagen. Födoämnesallergier kan dessutom orsaka magbesvär och hudallergier ge obehag, vilket ytterligare ökar irritabiliteten. Ett barn som mår dåligt utan att kunna förklara varför kan också bli mer grinigt eller motsträvigt än vanligt.

Behandling

Räcker det inte att förändra barnets miljö för att få symtomen under kontroll kan läkemedel behövas. Behandlingsalternativ innefattar bland annat en serie allergivaccinationer (allergisprutor) samt antihistaminer och avsvällande läkemedel i tablettform. Rådfråga alltid barnets läkare eller BVC innan någon behandling påbörjas, särskilt när det gäller små barn.

Förebyggande åtgärder

För att minska mängden allergener i hemmet kan du använda en luftrenare, hålla en jämn luftfuktighet med hjälp av en luftfuktare, byta kuddar regelbundet och tvätta sängkläder ofta. Undvik även kontakt med de ämnen som barnet reagerar på, exempelvis vissa djur eller gräs under pollensäsongen.

Vanliga missuppfattningar

Vissa har hävdat att livsmedel som socker och olika tillsatser skulle orsaka beteenden kopplade till ADHD. Enligt Mayo Clinic har ingen forskningsstudie lyckats bevisa den teorin. Däremot finns det ett verkligt samband mellan obehandlade allergier och sömnproblem, vilket i sin tur kan påverka barnets humör och beteende negativt.