Puberteten är en utmanande tid för både barn och föräldrar. För barnet innebär det stora förändringar, medan det för föräldrarna ofta är första gången de verkligen inser att deras lilla flicka håller på att växa upp. Prepuberteten kan hos flickor börja redan vid åtta års ålder. Det är därför viktigt att kunna känna igen pubertetens början hos ditt barn, så att du kan förklara vad som händer och hjälpa henne att förbereda sig för de stora livsförändringar som väntar. Här följer en översikt över de tidigaste tecknen på att puberteten är på väg hos en flicka.
Det är helt normalt att en flicka upplever snabba känslomässiga svängningar när puberteten närmar sig. När hennes äggstockar börjar växa och förbereder sig på att frisätta östrogen i kroppen kan hon drabbas av humörsvängningar. Hon kan bli mer känslig eller reagera starkare och mer irriterat mot dig än vanligt. Att bemöta detta med förståelse och lugn gör stor skillnad under denna period.
De allra första tecknen på brösttillväxt kommer ofta innan puberteten sätter igång ordentligt. Det första du brukar notera är att bröstvårtorna blir mörkare och något större. Flickans bröst börjar svullna lätt, och hon kan klaga över att de gör ont eller känns ömma. En mjuk träningsbehå kan vara aktuell att införskaffa när dessa tecken visar sig.
När din dotter når pubertetsåldern kan du upptäcka vita flytningar i hennes underkläder när du tvättar. Detta är ett helt normalt tecken på de hormonella förändringar som puberteten medför och inget att oroa sig för. Det kan dock vara klokt att fråga henne om hon har upplevt smärta eller klåda i underlivet, eftersom sådana besvär kan vara symtom på en infektion som behöver vård.
Ett annat tecken på prepuberteten hos unga flickor är en tydlig förändring av kroppshårets tjocklek och färg. Håret på armar och ben blir ofta grövre och tätare. En del könshår kan också börja växa, även om detta vanligtvis inte sker förrän hon är i full pubertet.
En tillväxtspurt sammanfaller ofta med pubertetens början hos flickor. Hon kommer sannolikt att växa flera centimeter under loppet av några år. Samtidigt börjar hennes höfter bredda sig, i takt med att kroppen förbereder sig för menscykeln och den framtida förmågan att kunna föda barn.
Genom att vara uppmärksam på dessa tidiga tecken kan du som förälder möta din dotter med rätt information i rätt tid. Ett öppet och tryggt samtal om kroppens förändringar hjälper henne att möta puberteten med självförtroende istället för oro.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online