Hur stor är risken att dö i sextioårsåldern?

Risken att avlida under sextioårsåldern

Enligt amerikanska smittskyddsmyndigheten Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är risken att avlida under sextioårsåldern ungefär 1 på 46 för män och 1 på 56 för kvinnor. Det innebär att av varje 46 män respektive 56 kvinnor som når sextioårsåldern kommer en person att avlida under detta årtionde.

Vanligaste dödsorsakerna

De ledande dödsorsakerna i denna åldersgrupp är hjärt-kärlsjukdomar, cancer och stroke. Tillsammans står dessa tre diagnoser för mer än hälften av alla dödsfall i USA bland personer i sextioårsåldern.

Bland andra vanliga dödsorsaker finns:

• Olyckor och oavsiktliga skador
• Diabetes
• Kroniska lungsjukdomar
• Infektioner

Vad kan man göra för att minska risken?

Även om ålder är den största enskilda riskfaktorn går mycket att påverka genom livsstilen. Regelbunden fysisk aktivitet, en balanserad kost, att inte röka, begränsad alkoholkonsumtion samt regelbundna hälsokontroller minskar risken för både hjärt-kärlsjukdomar, cancer och diabetes. Att upptäcka sjukdomar tidigt genom screening ökar dessutom möjligheterna till framgångsrik behandling.