1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så identifierar du de proximala, mellersta och distala fingerbenen

En människohand har totalt 14 falanger – små ben som tillsammans bygger upp fingrarna. Tummen består av två falanger, medan vart och ett av de övriga fingrarna innehåller tre. De tre typerna av falanger kallas proximal, mellersta och distal, och du kan enkelt identifiera dem genom att titta på dina egna händer.

Instruktioner

  1. Steg 1: Studera din hand

    Håll handen platt framför dig och titta noggrant på dina fingrar för att få en överblick över deras struktur.

  2. Steg 2: Hitta den distala falangen

    Böj fingrarna och titta på benet längst ut på varje fingertop, precis där nageln sitter. Denna yttersta del av fingret innehåller den distala falangen.

  3. Steg 3: Hitta den mellersta falangen

    Flytta blicken nedåt till området mellan fingertoppen och knogen. Här ligger den mellersta falangen. Observera att tummen saknar en mellersta falang, eftersom den endast har två falanger – en proximal och en distal.

  4. Steg 4: Hitta den proximala falangen

    Leta reda på den del av fingret som ligger närmast handen. I detta avsnitt hittar du den proximala falangen. Gör på samma sätt med tummen: dess nedre del, närmast handen, innehåller även där den proximala falangen.

Sammanfattning

Kort sagt kan du komma ihåg det så här: den distala falangen sitter längst ut vid nageln, den mellersta falangen ligger i mitten av fingret mellan fingertoppen och knogen, och den proximala falangen finns längst ner, närmast handen. Genom att böja och sträcka på fingrarna kan du lätt känna efter hur dessa ben samverkar och ger handen dess rörlighet och greppstyrka.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online