Gravid: Allt du behöver veta vecka för vecka

Graviditeten är en resa fylld av förändringar – både fysiska och emotionella. Här går vi igenom vad som händer under graviditetens tre trimestrar, hur förlossningen fungerar och vad du kan förvänta dig efter att barnet har kommit.

Första trimestern (vecka 1–12)

Den första trimestern är en period av stora omvälvningar, både för fostret och för den blivande mamman. Kroppens hormonnivåer förändras snabbt, vilket ofta märks redan från början.

Vecka 1–4

Detta är det embryonala stadiet, då det befruktade ägget utvecklas till ett embryo. Vanliga graviditetssymtom under den här tiden är trötthet, illamående och ömma bröst.

Vecka 5–8

Embryot växer nu snabbt och de viktigaste organen börjar utvecklas. De vanligaste symtomen är illamående, kräkningar, trötthet och täta toalettbesök.

Vecka 9–12

Fostret fortsätter att växa och utvecklas, medan många gravida upplever illamående, kräkningar, trötthet och halsbränna. Mot slutet av trimestern brukar illamåendet ofta lätta.

Andra trimestern (vecka 13–27)

Många beskriver andra trimestern som graviditetens bästa period – illamåendet avtar ofta och energin kommer tillbaka. Det är också nu som magen börjar synas tydligt.

Vecka 13–16

Fostret växer snabbt och börjar röra på sig. Vanliga symtom under den här tiden är halsbränna, förstoppning och ökad urinering.

Vecka 17–20

Fostret fortsätter att växa och mogna, och många gravida känner nu de första tydliga sparkarna. Halsbränna, förstoppning och ryggont är vanliga besvär.

Vecka 21–24

Vid slutet av den här perioden har fostret nått en viss livsduglighet, vilket innebär att det skulle kunna överleva utanför livmodern om det föds för tidigt – dock oftast med intensiv vård. Halsbränna, förstoppning och svullnad är vanliga symtom.

Tredje trimestern (vecka 28–40)

I tredje trimestern växer fostret kraftigt och kroppen förbereder sig inför förlossningen. Besvären blir ofta tyngre ju närmare slutet man kommer, så lyssna på kroppen och vila när du kan.

Vecka 25–28

Fostret fortsätter att växa och utvecklas. Halsbränna, förstoppning och svullnader är fortfarande vanliga symtom.

Vecka 29–32

Fostret börjar nu förbereda sig för födseln, bland annat genom att lägga sig i rätt läge i bäckenet. Halsbränna, förstoppning och svullnad är vanliga besvär.

Vecka 33–36

Förberedelserna inför förlossningen fortsätter, och många gravida upplever halsbränna, förstoppning samt svullnader i ben och fötter.

Vecka 37–40

Fostret är nu fullgånget och redo att födas. Halsbränna, förstoppning och svullnad är fortfarande de vanligaste symtomen – men det dröjer oftast inte länge till!

Förlossning

• Första skedet: Förlossningen inleds när livmodern börjar dra ihop sig regelbundet. Värkarna blir gradvis starkare och mer frekventa, samtidigt som livmodermunnen mjuknar och öppnas upp.
• Andra skedet: Detta skede börjar när livmodermunnen är helt öppen och barnet börjar pressas ner genom födelsekanalen. Skedet avslutas med att barnet föds.
• Tredje skedet: Efter att barnet har fötts stöts moderkakan ut. Detta skede brukar vara relativt kort.
• Fjärde skedet: Tiden direkt efter förlossningen, då modern och barnet övervakas och den första återhämtningen inleds.

Efter graviditeten

Tiden efter förlossningen, även kallad barnsängstiden, varar i ungefär sex veckor. Under den här perioden återhämtar sig kroppen från graviditeten och förlossningen, samtidigt som du lär känna ditt nyfödda barn.

De vanligaste symtomen under tiden efter förlossningen är trötthet, blödningar och humörsvängningar. Kontakta din barnmorska eller vårdcentral om du känner dig osäker – stöd och råd finns att få under hela resan.