En förkylning kan orsakas av över 200 olika virus, och barn i skolåldern utsätts ständigt för smitta i klassrummet. Enligt Baby Center drabbas barn i genomsnitt av 6–10 förkylningar per år. En förkylning börjar oftast med nästäppa och hosta, följt av snuva och ibland feber.
Tyvärr finns det inga läkemedel som får en förkylning att gå över snabbare, men olika behandlingar kan hjälpa till att lindra symtomen. Utöver råden nedan är det viktigt att barnet får gott om vila, så att kroppen får möjlighet att bekämpa infektionen.
Uppmuntra barnet att snyta sig regelbundet för att bli av med överskottsslem. En ångfuktare med kall dimma eller en luftfuktare i barnets rum gör det lättare att andas på natten. Salvor (vaporub) som masseras in i bröstet och ryggen kan också lindra nästäppan – men applicera aldrig salvan i ansiktet. En extra kudde som höjer barnets huvud under natten kan dessutom minska besvären med slem som rinner ner i halsen.
Receptfria förkylningsläkemedel ska inte ges till barn under 6 år. De har ingen bevisad effekt på yngre barn och kan till och med vara farliga.
Varm mat och dryck hjälper också. Erbjud barnet soppa och andra varma drycker för att lindra nästäppa och andra förkylningssymtom. Se dessutom till att barnet dricker rikligt med vätska, vilket tunnar ut slemet.
Bland andra huskurer märks att tillsätta tallolja, eukalyptus eller mentol i ett bad eller en ångfuktare. För barn från 4 års ålder kan föräldrar även skölja näsborarna med en netipotta fylld med saltlösning.
Ge dock aldrig barnet den avsvällande örten Ma Huang – den kan vara potentiellt farlig för små barn.
Feber kan sänkas med paracetamol (till exempel Alvedon) eller ibuprofen (till exempel Ipren). Vissa föräldrar tycker att det fungerar bra att alternera mellan de två läkemedlen. Det är viktigt att alltid ge rätt dos utifrån barnets ålder och vikt. Ge aldrig barn acetylsalicylsyra (aspirin). Undvik också andra läkemedel som innehåller paracetamol eller ibuprofen samtidigt, för att inte riskera överdosering.
Honung är ett beprövat husbotemedel mot hosta. Enligt Baby Center kan honung vara särskilt effektiv för att lugna nattlig hosta. Ge dock aldrig honung till barn under 12 månader. För barn mellan 1 och 5 år rekommenderas en halv tesked honung, och för barn mellan 6 och 11 år en hel tesked.
Att skölja halsen med saltvatten kan lindra halsont och lossa slem. Blanda en halv tesked salt i en kopp ljummet vatten. Barnet kan skölja halsen upp till fyra gånger per dag för att lindra besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online