Dina ögon kanske inte är själens spegel, men de ger dig en av dina viktigaste sinnen – synen – som hjälper dig att orientera dig i vardagen och undvika hinder. Ögonlocken och fransarna erbjuder ett visst inbyggt skydd, och blinkreflexerna hindrar små insekter och smuts från att komma in i ögonen. Men i dagens moderna värld finns det många aktiviteter och miljöer som utgör allvarliga hot mot din syn. Att vidta rätt försiktighetsåtgärder kan i längden rädda din synförmåga.
Solen skadar inte bara huden utan även ögonen. Grå starr (katarakt) utvecklas ofta med åldern, men solglasögon kan skydda ögonen från långvariga skador orsakade av UV-strålning. För dig som kör långa sträckor eller tillbringar större delen av dagen på vägarna är skydd mot sol och blänk avgörande.
Välj solglasögon med polykarbonatlinser som erbjuder både UV-skydd och antireflexbehandling för att minimera blänkande ljus. Dessutom skyddar glasögonen förarens och passagerarnas ögon mot skador som kan uppstå vid en trafikolycka, till exempel när en krockkudde fälls ut.
Att använda rätt ögonskydd på arbetsplatsen är en av de mest effektiva försiktighetsåtgärderna du kan vidta. Se alltid till att bära det skydd som är anpassat för den specifika riskaktiviteten.
Elektriker utsätts exempelvis för flygande spikar och metallfragment samt elektriska gnistor som kan skära eller bränna ögat. Personer inom detta yrkesområde bör bära skyddsglasögon med sidoskydd som skyddar mot flygande partiklar, samt ett ansiktsskydd som skyddar mot ljusbågar (arc flash) som kan uppstå under arbetet.
Inom vården kan läkare, sjuksköterskor, städpersonal och andra sjukhusanställda utsättas för smittsamma sjukdomar. Smitta kan tränga in i kroppen via ögonens slemhinnor när blod sprutar i en operationssal eller när någon hostar. Även att röra vid ytor som exponerats för bakterier eller virus och därefter ta sig åt ögonen kan leda till att smitta överförs.
Infektioner som beror på sådan exponering kan ge kliande, röda och smärtsamma ögon när slemhinnorna drabbas. I allvarligare fall kan det leda till hepatit B eller influensavirus. Att skydda ögonen i dessa miljöer innebär också att skydda resten av kroppen. Använd därför skyddsglasögon och ansiktsskydd i riskmiljöer.
Vid en första anblick kanske det inte framgår varför ett säkerhetsbälte kan skydda ögonen vid en olycka. Men bältet håller huvudet och ögonen borta från vindrutan och de vassa glasskärvor som bildas om kroppen kastas genom rutan vid en kollision.
På samma sätt är det livsviktigt att bära ögon- och huvudskydd när du idrottar. Oändligt många ögonskador orsakas av racketar, squashbollar eller av att olyckligt kollidera med en motståndares armbåge. Eftersom synen bearbetas av synbarken i nackloben är det också avgörande att skydda huvudet och hjärnan för att bevara synförmågan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online