Så överlever du en skottskada – steg för steg

Att överleva en skottskada handlar framför allt om att få medicinsk vård så snabbt som möjligt. Samtidigt spelar den skadeskjutas psykiska tillstånd en ovärderlig roll för överlevnaden. Blir du eller någon i din närhet skjuten är det avgörande att behålla lugnet och agera snabbt och beslutsamt. Nedan följer de viktigaste punkterna att tänka på.

Så här agerar du steg för steg

1. Bestäm dig för att överleva

Tänk direkt att skadan går att överleva och gör en mental lista över alla skäl att kämpa vidare. Avge tyst ett löfte till dig själv och din familj om att överleva. En stark vilja kan göra verklig skillnad i en akut situation.

2. Ring 112 och sök vård

Kontakta larmcentralen genom att ringa 112 så snart som möjligt. Ju tidigare professionell vård kommer till platsen, desto större är chansen att överleva.

3. Håll dig lugn

Panik höjer blodtrycket och ökar risken för chock, vilket kan förvärra blödningen. Koncentrera dig på att andas lugnt och normalt. Håll huvudet högt för att underlätta andningen.

4. Skapa lugnande tankbilder

Försök framkalla mentala bilder som ger ro och sänker pulsen. Tänk på en närstående, familjen, en god vän eller ett husdjur. Föreställ dig att personen eller djuret finns tryggt nära dig.

5. Undersök inte såret – stoppa blödningen

Motstå frestelsen att granska eller försöka behandla själva såret. Tryck istället hårt mot sårområdet för att stoppa blödningen. Har du drabbats av ett så kallat "sugande" bröstsår kan ett kreditkort användas för att täcka hållet i bröstkorgen.

6. Be personer i närheten om hjälp

Låt någon hjälpa till att trycka mot såret, eller att lägga en tryckförband eller turniquet ovanför ett sår på arm eller ben. Be också om en filt eller något annat som kan bevara kroppsvärmen – nedkylning är en allvarlig risk vid kraftig blodförlust.

7. Säkra platsen

Se till att någon håller åskådare på flera meters avstånd från platsen. Be dessutom någon bevaka tomma patronhylsor eller vapnet om det lämnats kvar. Detta kan visa sig viktigt för polisens utredning.

Kom ihåg att dessa åtgärder endast är första hjälpen tills ambulansen kommer. Stanna hos den skadade, håll personen vaken och varm, och följ alltid räddningspersonalens instruktioner via telefonen medan du väntar på hjälp.