Här är allmänna riktlinjer för att ge första hjälp:
- Håll lugn och bedöm situationen. Ta ett djupt andetag, utvärdera scenen snabbt, identifiera nödlags art, och notera potentiella faror.
- Kontrollera responsivitet. Skaka lätt och ropa, "Mår du bra?" Om inte responsiv, ring 112 eller nödjouren omedelbart.
- Börja HLR om nödvändigt. Om personen är icke-responsiv och inte andas eller bara gaspar, börja HLR (kardiopulmonär resuscitering) omedelbart. Fortsätt tills nödhjälp anländer.
- Stopp eventuell blödning. Applicera direkt tryck på såret med en ren duk eller bandage.
- Höj skadade lemmar. För brutna ben eller skavllor, höj den skadade delen över hjärtats nivå för att minska svullnad och smärta.
- Behandla för chock. Lägg personen ner med fötterna höjda och täck med en filt för att behålla värme.
- Stanna hos personen tills hjälp anländer. Lugna dem, håll dem lugna, och ge nödvändig första hjälp tills professionell medicinsk hjälp anländer.
Kom ihåg: Första hjälp ger tillfällig vård och stabilisering tills professionell medicinsk hjälp anländer. Sök alltid medicinsk uppmärksamhet för allvarliga skador eller sjukdomar.
