1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förbereder du dig inför en cyklon – komplett guide

Cykloner är kraftiga stormsystem som omfattar orkaner, tyfoner och tropiska stormar. I Atlanten och Karibien talar man om "orkaner", medan invånare runt Stilla havet använder begreppet "tyfon" för att beskriva allvarliga tropiska cykloner. För att överleva en cyklon är det avgörande att söka skydd i tid och följa väderinformationen noga.

Följ väderrapporterna noggrant

Besök exempelvis The Weather Channels webbplats eller andra pålitliga väderkällor för att hålla dig informerad om extrema väderförhållanden som kan drabba ditt lokala samhälle. Ta reda på vilket namn tropiska cykloner får i din del av världen och kontrollera regelbundet väderläget genom lokal radio, tv-sändningar eller onlinebaserade väderresurser.

Säkra ditt hem

Kontakta den lokala byggnadsmyndigheten för att säkerställa att ditt hem uppfyller gällande säkerhetsstandarder för cykloner, och gör nödvändiga förbättringar. Spänn fast lösa takpannor, takfot och brädor. Håll trädgrenar och lösa föremål borta från huset, och montera stormskydd som skyddar fönstren mot vind och flygande skräp.

Upprätta en familjesäkerhetsplan

Ta reda på var närmaste högt belägna område finns i händelse av översvämning. Identifiera det säkraste rummet i ditt hem vid starka vindar. Bestäm en lokal samlingsplats samt en kontaktperson utanför området ifall en katastrof inträffar. Diskutera varje familjemedlems ansvar innan någon nödsituation uppstår.

Sammanställ ett nödpaket

Fyll ditt nödpaket med dricksvatten, första hjälpen-material, livsmedel med lång hållbarhet och personliga hygienartiklar. National Hurricane Centers webbplats erbjuder bra tips på vad paketet bör innehålla. Kopiera viktiga dokument och förvara kopiorna på en säker plats utanför hemmet. Se till att du vet var du förvarar receptbelagda läkemedel, kontanter och mobiltelefoner. Håll laddade batterier och en radio lättillgängliga.

Agera när cyklonen närmar sig

Stäng skydden eller spika fast brädor över fönstren om väderförhållandena tyder på att en cyklon är på väg. Fyll bilens gastank och saml ihop dina nödförråd. Samla familjemedlemmar och husdjur och stanna inomhus. Var beredd på en eventuell evakuering.

Evakuera vid uppmaning

Om de lokala myndigheterna rekommenderar evakuering – gör då omedelbart detta. Lås dörrarna, stäng av el och vatten, ta med ditt nödpaket, familjemedlemmar och husdjur. Åk tidigt för att undvika trafikstockningar, översvämningar och vindfaror. Följ alltid räddningspersonalens anvisningar. Om du inte kan ta med dina husdjur, se till att lämna mat och vatten till dem.

Om du inte kan evakuera

Om cyklonen slår till innan hunnit lämna ditt hem, flytta till husets starkaste del. Håll dig borta från fönster. Ta med ditt nödpaket och dina evakueringsförnödenheter. Skydda dig med madrasser, mattor eller filtar i händelse av fallande skräp, och sök skydd under ett stadigt bord eller en bänk. Vänta tills cyklonvarningen har upphört innan du lämnar ditt hem.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online