1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så överlever du ett bråk på krogen – 6 smarta råd

En kväll ute på stan kan vara precis vad man behöver, men när stora folksamlingar blandas med alkohol ökar risken för konflikter avsevärt. Även om ett bråk alltid är bäst att undvika finns det tillfällen då en berusad provokatör helt enkelt inte vill något annat än att söka strid. Hamnar du i en hotfull situation på krogen kan följande steg hjälpa dig att komma därifrån oskadd.

1. Tänk innan adrenalinet tar över

Fundera över dina handlingar innan du låter adrenalin styra. Ställ dig frågan om din vrede egentligen bara beror på några drinkar för mycket, och hur du kommer att se på ditt beteende imorgon bitti. Överdriven alkoholkonsumtion kan göra oss överkänsliga och lättretade. Det all bästa sättet att överleva ett barbråk är därför att aldrig starta ett. Känner du dig för frustrerad för att trivas i miljön – lämna krogen innan något obehagligt händer.

2. Försök prata med den berusade provokatören

Att resonera med en full person är inte lätt, men hanteras det rätt kan det stoppa ett bråk innan det ens börjat. Behåll lugnet och försök tala med motparten på ett öppet och respektfullt sätt. Om möjligt, se till att dina vänner står bakom dig. Skapar ni en mänsklig barriär mellan dig och personen som hotar dig får du kanske chansen att få fram några lugnande ord. Undvik dock att skrika, hota eller kritisera – sådant kan bara reta upp personen ytterligare och utlösa ett bråk.

3. Förbered dig om situationen eskalerar

Om personen vägrar backa trots dina försök till dialog behöver du förbereda dig. Håll ögonen på motparten hela tiden så att du inte blir tagen på sängen. Informera bartendern eller en vakt om att du känner dig hotad, så att de kan ingripa snabbt om ett bråk skulle bryta ut. Dessutom visar detta personalen att du försöker undvika problem – inte skapa dem.

4. Var defensiv, inte offensiv

För att komma helskinnad ur ett barbråk bör du agera defensivt snarare än offensivt. Blir du angriparen riskerar du att bli avstängd från krogen och kan till och med drabbas av juridiska konsekvenser. Din motståndare är troligen mycket berusad, och du har förmodligen goda chanser att vinna striden – men att vinna innebär inte alltid att man överlever situationen. Tar du emot några slag och spelar offret slipper du både åtal och problem med krogens ägare, och får stanna eller komma tillbaka senare.

5. Skydda ansiktet

Håll händerna framför ansiktet och luta dig lätt framåt för att skydda dig mot slag. Chanserna är stora att vakten, bartendern eller dina vänner snabbt bryter upp bråket. Det bästa sättet att överleva är därför helt enkelt att skydda dig mot de slag som kommer din väg tills någon griper in.

6. Använd det som finns runt omkring dig

Använd föremål i din närhet för att chocka motståndaren. Istället för att slå, krossa en flaska över någons huvud eller orsaka allvarliga skador kan du exempelvis dra en stol i deras väg, kasta en drink i ansiktet på dem eller välta en askkoppsinnehåll över dem. Sådana handlingar gör givetvis motparten rasande, men de saktar ner personen och ger andra extra tid att bryta upp bråket – utan att någon kommer till fysisk skada.

Kom ihåg: Den säkraste vägen ut ur en konflikt är alltid att undvika den från början. Alkohol förvränger omdömet hos alla inblandade, och det enda riktiga vinnande draget är att gå därifrån med huden hel.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online