1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur lifta säkert

Om du är tvungen av någon anledning att lifta , måste du vidta försiktighetsåtgärder för att garantera din säkerhet . Överväga dessa tips innan du accepterar en åktur från någon. Instruktioner
1

Förbered dig . Klä varmt i kallt väder och bära ljusa kläder så att du lätt kan ses på natten . Carry regnkläder och har mat och vatten . Du kanske måste gå en lång sträcka . Om din bil gått sönder och du är på en berest väg , bo nära bilen så att du kan använda den som skydd .
2

så långt Stanna av vägen som möjligt som du lifta . Se till att förarna kan se dig från ett avstånd på minst 100 meter . Addera 3

Notera märke, modell och färg på bilen innan den. Sitta framför , om möjligt. Om du har en mobiltelefon , ringa någon som du får i bilen och låt dem veta att du har plockat upp , där du kom in i bilen och lätt beskriva bilen ( " Åh det är en riktigt fin blå Ford , troligen en 2001 , två - dörrar men rymlig ... " )
4

vara uppmärksamma . Engagera föraren i samtal för att hålla sig vaken , om du känner att du kan somna .
5

Undvik mörka obelysta vägar och trafikerade motorvägar . Lifta på väl upplysta , vanligen - rest , landsvägar som har axlar som gör att du stannar väl av vägen .
6

Håll alla väskor som du bär med dig efter in i bilen , och har dem nära till dig om du behöver för att komma ut ur bilen omedelbart . Dölja värdeföremål som klockor eller smycken under kläderna , eller dela ut i olika fickor . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online