1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar småbarn med ADHD

ADHD har symtom som koncentrationssvårigheter , hyperaktivitet , utbrott av ilska och frustration hos barn och vuxna . När småbarn får diagnosen ADHD , kan det vara svårt att veta om deras beteenden orsakas av en beteendestörning eller helt enkelt från resultatet av en modern livsstil . Det är viktigt att prova alternativa justeringar med småbarn innan du ger dem kraftfulla läkemedel . Detta är vad du behöver
Linfröolja
Craft levererar
Färskvaror
Visa fler Instruktioner
1

Inkludera linfröolja i sin kost . Linfröolja innehåller omega -fettsyror , som hjälper kroppens motor och neurala strukturer fungerar korrekt , och hjälper matsmältningssystemet att spola ut gifter och skadliga bakterier . En studie Purdue University har föreslagit att genom att lägga till omega -fettsyror i kosten , kan ADHD beteenden minskas eller till och med elimineras , till exempel svårt att fokusera på en uppgift , ilska och aggression , hyperaktivitet och koncentrationssvårigheter . Eftersom små barn kan vara petiga , tillsätt linfröolja i en frukt smoothie eller juice , istället för att ta oljan direkt genom munnen .
2

Minska eller eliminera elektroniska medier . Seattle barns sjukhus har publicerat några långsiktiga studier som tyder på att mängden elektroniska medier såg , bland annat tv-spel , kommersiell television , datorer och filmer , kan ha en direkt korrelation till den frekvens och svårighetsgrad av ADHD symtom en person har . Minska eller eliminera media från ditt barns liv , eftersom det skulle kunna påverka hans beteende . Istället , lägg ut hantverk leveranser eller praktiska leksaker på ett bord , och låt ditt barn gör konst och hantverk . På så sätt är hans sinne ockuperat , stimuleras och vårdas samtidigt . Addera 3

Eliminera raffinerade och konstgjorda livsmedel . Förädlade livsmedel innehålla något bearbetad till den grad att de flesta, om inte alla , av näringsvärdet har tagits bort , och allt som är kvar svängar till socker snabbt i kroppen . Godis , vitt bröd , svälld spannmål , bakverk och kakor är alla goda exempel på raffinerade livsmedel . Konstgjorda livsmedel innehålla konstgjorda färg , artificiella sötningsmedel och fetter , och konserveringsmedel som kan orsaka beteendeförändringar gång ätit . Enligt Dr Ben F. Feingold , kan avlägsnande av raffinerade och konstgjorda livsmedel från kosten avsevärt förbättra ADHD-symptom . Byt ut dessa livsmedel och livsmedelstillsatser med färska, hela livsmedel , som färsk frukt , färska grönsaker, hela korn bröd och magert protein . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom