Örtte är fylld av sjukdom kämpar enzymer och antioxidanter , och har använts i över tusen år av den kinesiska kulturen för att behandla matsmältningsproblem och befria kroppen av obefogade gifter som kan orsaka sjukdom. Örtte är också ganska effektiva på att dämpa även de mest envisa allergi hosta . De mest effektiva teer har visat sig vara svart te och kamomill. För att förbereda , häll varmt vatten i en värmetålig mugg tillsammans med te . Lägg till en skvätt citronsaft för att frigöra örtte naturliga läknings enzymer . Lägg även till en matsked honung för att smörja halsen . Drick långsamt och känna din hosta smälta bort .
Vitlök
Vitlök hostmedicin kanske inte låter som det bästa , men det är mycket effektiv vid behandling av hosta . Vitlök är ett av naturens underverk . Det har många läkande egenskaper och när det används på rätt sätt , kan vitlök vara lika bra , om inte bättre än farmakologisk behandling . För att förbereda vitlök hostmedicin , hacka några vitlöksklyftor och lägg dem i en murare burk . Helt täcka vitlök med honung och låt marinera i minst 24 timmar . Perfekt tid att marinera är två veckor , men din hosta kan inte vänta så länge . Ta en matsked av sirapen på morgonen och när du känner behov av en hosta som kommer tillsammans .
Ingefära
Liksom vitlök , är ingefära en annan av naturens universalmedel . Det finns att köpa i många olika former , utan som en hosta suppressant , kommer antingen hel ingefära eller skivad ingefära göra fint . Om du har hel ingefära , skär ingefäran i tunna skivor . Placera några skivor i munnen och tugga . Den helande enzymer kommer att släppas från ingefära som du tuggar den och din hosta kommer att sakta tyna bort . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom