1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ankel Svullnad Symptom

Ankel - svullnad symtom kan vara ett resultat av en vrickning , dålig kost , mediciner , stående på fötterna i timmar eller mer allvarliga hälsoproblem . Ödem är den allmänna termen för svullnad i någon del av kroppen som orsakas av överskott vätska instängd i kroppens vävnader . För mindre stukningar, praktik ris eller vila , is , komprimera och höja vristen för att begränsa svullnad och obehag . Enligt National Institutes of Health ( NIH ) , konsumtion av vissa typer av -piller, hormonbehandling , kalciumblockerare eller antidepressiva också kan resultera i ankel - svullnad . Identifiering

Ankel - svullnad är en uppenbar svullnader runt fotleden och foten. Under den första dagen av svullnad , kan det finnas mindre missfärgningar , som ibland leder till lila eller gul blåmärken. Om ankel - svullnad är från en vrickning , ta bort vikt foten omedelbart , och is det i 20 minuter varje timme för att avsevärt minska svullnad .

Typer

Det finns många möjliga orsaker till ankel - svullnad . Bortsett från en fotled vrickning , säger NIH att anklar kan svälla som en bieffekt av att ta p-piller som innehåller östrogen . NIH säger också ta piller för att sänka blodtrycket , som kallas kalciumkanalblockerare, kan orsaka fotled - svullnad . Dessa piller inkluderar märkes läkemedel Amlodipin , Diltizaem , felodipin, nifedipin och Verapamil.Ankle - svullnad också kan orsakas av att konsumera steroider eller antidepressiva som fenelzin och tranylcypromin , enligt NIH . Addera
att tänka
p Om du tar preventivmedel eller mediciner för att sänka blodtrycket eller antidepressiva medel och har svullna fotleder , be din läkare att ordinera en annan medicin . Den Fotvård Institute säger att om du konsumerar en hög salthalt , hög - kolhydrat diet eller är överviktig , kan du ha ankel - svullnad . Gravida kvinnor har ofta svullna anklar och ben . Personer med åderbråck har dessutom svullna fotleder .
Förebyggande /News Lösning

Om du är överviktig eller tar preventivmedel eller andra receptbelagda mediciner som skapar svullna fotleder , ändra din diet för att minska den totala saltintag , och ändra dina mediciner . Om du står för många timmar om dagen och har svullna fotleder , ha stöd slang , strumpor och skor som stödjer dina fötter ordentligt . Du kan också träna måttligt för att öka ditt totala omsättning, vilket skulle kunna minska ankel - svullnad . Vid slutet av dagen , lyfta fötterna på en stol , och is för att minska svullnad .
Varning
p Om du har svullna anklar och andra symtom som andnöd andetag , bröstsmärta , problem med att urinera eller har en familjehistoria av leversjukdom , ring din läkare omedelbart , enligt NIH . Om du har feber eller anklarna är rodnad och värmekänsla vid beröring eller om du är gravid och svullnaden har ökat plötsligt , också ser genast din läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom