1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Osteitis Pubis

Osteitis Pubis är en smärtsam inflammatorisk skada på blygdbenet . Många muskler möts här och röra sig under träning . Skadan uppstår där de två sidorna av blygdbenet gå samman . Det är en vanlig skada hos idrottare som gör sporter som fotboll , löpning , skridskoåkning eller sport som kräver en hel del sparkar eller riktningsförändringar . Instruktioner
1

Behandla Osteitis Pubis med så mycket vila som möjligt . Ibland fullständig pension från idrottslig verksamhet inte är möjligt, men det är den idealiska .
2

ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ( NSAID ) för att minska inflammation och behandla smärta . NSAID kan påverka läkningsprocessen , men om skadan är till benet . Addera 3

Försök biphosphates som en livskraftig behandling om benet skadan är omfattande . De är vanligen föreskrivs för benskörhet , eftersom de hjälper regenerera ben . Symtomen brukar förbättras inom en månad efter en bifosfat injektion .
4

Fråga din läkare om kortisoninjektion om din smärta inte avta efter en lång period av vila . Om injektionerna är framgångsrika , bör du kunna gå tillbaka till verksamheten inom några veckor .
5

Arbeta med din läkare och tränare att utveckla ett stretching program som involverar muskler knutna till bäckenet . Detta görs bäst när smärtan lägger sig .
6

Seek operation om ditt tillstånd inte har svarat på behandlingen inom tolv månader . Kirurgen använder en platta och skruvar för att återställa stabiliteten i lederna . Du behöver kryckor för ett par veckor efter operationen och kommer inte att kunna idrotta för ett par månader . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom