vila det drabbade området och undvika att röra armen så gott du kan . Fråga din läkare om råd om lämpliga och olämpliga aktivitet och vilken tid du bör följa för hur länge att vila och när man lätt tillbaka in i verksamheten .
2
Tala med din läkare om tillgängliga smärtstillande medel . Denna skada kan vara ganska smärtsamt , och du kommer förmodligen att behöva någon form av receptbelagda läkemedel för en mer allvarlig skada . Din läkare kan ordinera opioida smärtstillande , antidepressiva eller antiepileptika . Smärtstillande tråkig känslan av smärta , medan de andra mediciner störa kemiska signaler som får dig att uppfatta smärta . Din läkare kommer att bestämma den mest lämpliga läkemedel för dig . Ta enligt anvisningar . Addera 3
Använd TENS ( transkutan elektrisk nervstimulering) för att lindra smärta . Denna enhet fäster elektriska noder till din kropp och ger svaga elektriska strömmar . Din läkare kan ge dig råd om hur du använder maskinen .
4
Tänk sjukgymnastik . Terapeuten kan visa dig övningar för att lindra smärta och främja läkning . Din sjukgymnast kommer sannolikt att föreslå en tidsplan för att utföra övningar hemma . Fortsätter din behandling hemma kommer att ge maximal nytta .
5
Tala med din läkare om kirurgiska alternativ om du har rivit din nerv . Kirurgi innebär att ta nerver från en annan del av kroppen och transplantera dem i plexus brachialis . För bästa resultat bör du ha din operation inom tre till sex månader efter skadan . Efter din operation , kommer din läkare föreslå en kurs av rehabilitering och erbjuda vägledning om andra aspekter av återhämtning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom