1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Restricted Jaw Movement

Begränsad käken rörelse uppstår när käkleden ( TMJ ) , som ligger direkt framför öronen , blir inflammerad och smärtsam . Detta gör det svårt för en person att flytta sin käke upp och ner , vilket begränsar deras förmåga att äta och prata. Det finns saker som en person som lider av TMJ , eller begränsad käken rörelsestörningar , kan göra för att lindra smärtsamma symtom och öka rörelsen i sin käke . Detta är vad du behöver
mjuk mat eller mindre biter
munstycke
läkare eller tandläkare
Kirurgi
Visa fler Instruktioner
1

Sluta tuggummi . Ofta flyttar käken som när du tuggummi kan utlösa en smärtsam episod av begränsad käken rörelse eller TMJ sjukdom . För att skydda muskler och leder i käken ge upp vanan att tugga tuggummi i dag , och rädda dig smärta senare .
2

Ät mindre biter eller mjuk mat . Livsmedel som hela äpplen och skalade bananer kräver att du öppnar din mun för att rymma storleken på maten . Genom att skära äpplen , bananer och andra stora föda upp innan du lägger dem i munnen , kan du minska hur mycket din käke måste öppnas . Dessutom , genom att välja att äta mjuk mat du minska mängden tugga och rörelse som sker med din käke . Addera 3

Rådgör med din tandläkare eller läkare för käken övningar . Det finns övningar som du kan göra för att lindra en del av smärta i samband med TMJ och bygga styrka och muskler i käken . Din läkare eller tandläkare kan visa dig vad övningar att göra och hur man gör dem på rätt sätt .
4

Skaffa ett munstycke för att sova om det behövs . Vissa människor slipa eller bita sina tänder när de sover , vilket kan orsakar TMJ . Din tandläkare kan göra en anpassad språkrör för dig som tvingar dig att slappna av i muskeln eller sluta slipning tänderna .
5

Fråga om läkemedel för behandling av begränsad käken rörelse . Anti- inflammatoriska medel , muskelavslappnande medel och kortikosteroider kan användas vid behandling av TMJ . Även om de inte kan bota sjukdomen de kan ge smärtlindring och minska svullnaden i samband med det . Dessutom kan du söka terapitjänsterför att minska stress och ångest du har , eftersom detta kan leda till en knuten käft och så småningom begränsad käken rörelse .
6

Kirurgi . Rådgör med din läkare och tandläkare om att ha oral kirurgi för att fixa din käke . De flesta kommer att prova alternativa behandlingar såsom de som anges här , och bara använda kirurgi som det sista alternativet . Men de kan ha möjlighet att ge dig vissa kosmetiska förändringar i munnen för att hjälpa till med TMJ , till exempel att ersätta saknade tänder . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom