1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Repetitiva Injury syndrom

repetitiva Injury syndrom , även känd som förslitningsskador ( RSI ) , är ett samlingsnamn för överanvändning av vissa muskler genom att delta i repetitiva rörelser som så småningom leder till muskelvärk och stam . Denna smärta kan förekomma på många ställen i kroppen , men är oftast begränsad till armar . Vissa RSI är diagnostiserad och kan bli botade . I andra fall av belastningsskador , kan ingen fysisk orsak skönjas men patienten klagar fortfarande av intensiv smärta . Typ 1 RSI

typ 1 RSI är diagnostiserad av en läkare . Om du har ont i handlederna eller händerna från att skriva , kan läkaren bekräfta ett fall av karpaltunnelsyndrom , behandla dina symptom och ge råd ytterligare metoder för att säkerställa en sund rörelse det skadade området . Till exempel , tenosynovit , karpaltunnelsyndrom , tennisarmbåge( epikondylit ) och kramp i handen ( skrivkramp ) är alla typ 1 RSIs .
Typ 2 RSI

Typ 2 RSI kan inte diagnostiseras av läkare , trots att patientens krav på att han upplever smärta . Dessa påståenden av smärta är svårare att arbeta med , behandla effektivt och förstå . Behandlingar som används är sällan framgångsrika .

Orsaker till RSI

Orsakerna till RSI är ganska klippa och torrt , inklusive repetitiva åtgärder , delta i en ansträngande aktivitet för långa perioder utan att ta några pauser , och anta en dålig hållning under arbete som får dig att stå eller utföra tafatt genom långa skift på jobbet .

Symtom

Symtom av RSI smärta, stickningar , stelhet , kramper , domningar och svaghet . Svullnad kan också upplevas . Symtomen kommer att påverka arbete och lek , vakna och sova , samt på - och off - arbetsprestation .
Behandling

Behandlingen innebär terapeutiskt hjälp av nedsatt muskel tills dess styrka återfås , försöker eventuellt osteopati eller akupunktur . Simning och delta i avslappningstekniker som yoga eller meditation kan ge viss lättnad . Rehabilitering är möjligt och även om du aldrig återfå full funktion i muskeln , kan en sjukgymnast också att kunna hjälpa till i den här situationen genom att sträcka och röra muskeln sakta tills den kan röra sig på egen hand utan smärta .

Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom