1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Spänningar i en utbuktande skiva

En utbuktande skiva uppstår när skiv brosk mellan benknotorna sprickor och vätskan inuti sätter press på spinal nerver . Detta kan skapa spänningar och täthet i omgivande tillbaka muskler och senor . Spänningar från en utbuktande skiva kan läka på egen hand med olika behandlingar . Identifiering

En utbuktande skiva sker oftast i ländryggen skivor i nedre delen av ryggen . Den kan emellertid också påverka den övre ryggraden och halsområdet . Förutom spänning och muskelspänning , kan symtom är smärta , inflammation och svullnad , enligt Spine - health.com .

Typer av behandling

Antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen kan hjälpa till att lindra inflammation , spänningar och smärta från en utbuktande skiva . En läkare kan injicera corticoseroids för mer svår smärta . Addera Andra typer av behandling

Is bör användas för en utbuktande skiva under de två första dagarna . Is kan bidra till att minska svullnad som kan lindra smärtan . När inflammationen har lagt sig , kan värme hjälpa slappna av musklerna och nerverna .
Effekter av motion

Enligt Webmd.com , är en av de bästa sätten motion till lindra spänningar i musklerna . En person kan sträcka ut sina rygg -eller nackmuskler , träna eller gå när de får den första inflammationen under kontroll .
Tidsplan

Tension från en utbuktande skiva kommer avta över tiden. Med rätt behandling , kan en person som helt läka från en utbuktande skiva skada i sex månader . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom