1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar djup ventrombos utan droger

Djup ventrombos eller DVT är en blodpropp som bildas i en ven djupt inne i kroppen , oftast i benet . Enligt Foxnews.com , ca 2 personer av 1000 utveckla DVT , och män är mer benägna att ha återkommande blodproppar . Några av de riskfaktorer för att utveckla DVT inkluderar fetma , högt blodtryck , långvarig inaktivitet , nyligen genomgången operation , eller ärftliga blodproppssjukdomar . Det finns flera naturliga sätt att behandla och förebygga DVT . Instruktioner
Steg
1

Prova stödstrumpor . Dessa specialitet strumpor, som bärs från foten till strax under knäet , är utformade för att applicera ett lätt tryck på de nedre benen . Detta tryck hjälper till att reglera blodcirkulationen för att förhindra att blodet i benen från pooling och koagulering . Tryck hjälper också minska svullnad i samband med djup ventrombos . MayoClinic.com rekommenderar att bära stödstrumpor dagligen i minst ett år , för att förebygga och rätta koagulering frågor .
2

Överväg komplettering med Ginkgo biloba . Denna naturliga ört tros tunna blodet , vilket ökar blodflödet och hjälper till att förhindra blodproppar . "På grund av detta , ginkgo har använts vid behandling av en mångfald tillstånd inkluderande blodflödesstörningar som trombos och Raynauds fenomen , och vid behandling av problem i samband med minne och koncentration , troligen orsakad av minskat blodflöde till hjärnan," säger Nicole Nisly , MD , med UI- Sjukhus och Kliniker komplementär och alternativ medicin klinik . Var noga med att kontrollera med din läkare innan du börjar tillskott med ginkgo biloba , speciellt om du redan tar ett recept blod tunnare såsom acetylsalicylsyra eller warfarin , eftersom du kan riskera att blodförtunnande för mycket .

3

Titta på ditt intag av vitamin K. Om du har fått diagnosen djup ventrombos och för närvarande tar ett recept blodförtunnande medel , bör du vara noga med att inte konsumera för mycket mat rik på vitamin K. Detta beror på att vitamin hjälper blodet att koagulera , vilket kan motverka effekterna av droger eller andra blodförtunnande kosttillskott du tar . Försök att hålla din diet konsekvent och gräns lägga alltför många vitamin - K- rika livsmedel såsom raps och sojabönor oljor och gröna bladgrönsaker som grönkål , spenat , broccoli och brysselkål .
4

Motion . En av de främsta orsakerna till djup ventrombos är långa perioder av stillasittande. För att hålla blodet flyter genom hela kroppen , försök att arbeta i korta perioder av aktivitet under hela dagen . " Om du arbetar vid ett skrivbord eller dator under lång tid , få upp och gå runt varannan timme är viktig för att stimulera dina benmuskler ", säger Suman Rathbun , MD , docent i medicin vid University of Oklahoma Health Sciences Center i Oklahoma City . Dr Rathbun fortsätter , " Motion vadmuskeln några gånger per dag kan vara till hjälp för att hålla blodet från att stagnera i ådrorna . " Försök vadpress eller böjning och pekar fötterna för att stimulera vadmusklerna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom