1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så slappna av när du tar en MRI Brain Scan

En MR hjärnskanning använder magnetisk avbildning och radiovågor för att ge en bild av hjärnvävnad . MRI maskin är ett cirkulärt rör , och du ligger på ett bord inne i röret . MRI-maskiner gör högljudda knackar ljud och kan känna sig klaustrofobisk för vissa människor . Förfarandet är icke-invasiv och smärtfri , och varar 40-60 minuter , men det stängda i känslan kan orsaka stress och nervositet . Tillämpa vissa avslappningsövningar hjälper till att bromsa patienternas puls , ger lättare andning och öka förtroendet för att hantera stressiga situationer , enligt Mayo Clinic . Detta är vad du behöver
Headset
CD
Öronproppar Sova mask
lugnande
Visa fler Instruktioner
1

Fråga din läkare om du kan ta och lyssna på ett headset under förfarandet . Välj avslappnande musik eller en meditation band att lyssna på . Lyssna på ett band låter ditt sinne att fokusera på något annat än den MR-undersökning.
2

Öva djupa och långsamma andetag i MRI maskin . Djupa andetag slappna av muskler och saktar hjärtat , vilket skapar en känsla av välbefinnande i kroppen . Addera 3

Fråga teknikern om du får använda öronproppar . Öronproppar blockerar en del av den högt näven buller från maskinen , som kan hjälpa dig att slappna av .
4

Fråga din läkare om att bära en sovmask under förfarandet . Den sovmask håller ögonen slutna , så att du undviker att se hur stängt i maskinen är omkring dig . Om du inte kan bära en sovmask , försöka hålla ögonen stängda .
5

Fråga din läkare om att ta en lugnande precis innan proceduren om du är extremt stressad . Han kan ge dig en innan MR maskinen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom