1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan stoppa min näsa körs på på natten

En rinnande näsa kan orsakas av ett antal faktorer , bland annat förkylningar , allergier, kryddstark mat och influensa . Dessa faktorer kan orsaka din näsa för att producera ett överskott av vätska för att köra ut dina näsborrar och ner på baksidan av halsen . En rinnande näsa kan vara irriterande , obekvämt och störande för sömnen . Den ständiga dropp kan hålla dig på natten . Lyckligtvis finns det flera sätt att stoppa en rinnande näsa . Detta är vad du behöver
Kall medicin
Antihistamin
luftfuktare
Neti potten
Visa fler Instruktioner
1

Fråga din läkare för att fastställa orsaken till din rinnande näsa . I de flesta fall är en rinnande näsa i samband med förkylning eller allergi , men det är viktigt att veta om det är något mer allvarligt underliggande tillståndet .
2

Ta en antihistamin piller 30 minuter innan läggdags . Följ anvisningarna för korrekt dosering . Antihistaminer är utformade för att lindra allergi -relaterade villkor , inklusive rinnande näsor , så detta bör ge viss lättnad . Addera 3

Ta ett piller avsedda för behandling av förkylningssymptom , speciellt en rinnande näsa , innan sova . Du kommer att märka att din nasal passager inte som är igensatta i upp till 8 timmar .
4

Använd en luftfuktare i sovrummet . Torra näsor bli irriterad och inflammerad lättare än fuktiga näsor . Luftfuktare fukta luften , som håller näsan fuktig och mindre benägna att köra hela natten .
5

Använd en Neti potten för att rensa näsan av någon irriterande , skräp och överflödigt slem . Fyll krukan med saltlösning och placera i näsborren . Tips kroppen framåt för att låta lösningen att gå igenom din näsborre in i din näshålan och ut genom den andra näsborren . Upprepa på andra sidan . Skölj näsan med Neti potten två gånger om dagen för att hålla näsan från att köra på natten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom