1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan stoppa rinnande näsa på grund av kyla

En rinnande näsa kan vara obeveklig och kan kvarstå i flera dagar eller veckor . Allergier och sinus problem kan utlösa en rinnande näsa . Men under vinterns kalla och influensa säsong , många snuva fall beror på en vanlig förkylning . Lyckligtvis finns det många sätt att stoppa nasal dränering . Detta är vad du behöver
Tissue ,
Nässpray ,
kalla medicinering ,
luftfuktare
Visa fler Instruktioner
1

Snyt näsan . Ta en vävnad eller näsduk och försiktigt blåsa näsan flera gånger för att lossa slem . Detta tar bort urladdning och tillfälligt ger viss lättnad .
2

Använd en nässpray . Att bli av med en rinnande näsa på grund av en förkylning kräver ofta tillfälligt stimulera snuva att rensa din nasal passage . Köp en nässpray från ditt lokala apotek . Följ instruktionerna och spraya medicinen i varje näsborre för att avlägsna överflödigt slem och bromsa eller stoppa sinus dränering . Addera 3

Ta kallt medicin . Over - the-counter kalla mediciner rikta en mängd olika kalla symtom som hosta , halsont , trängsel och rinnande näsa . Välj din medicinering noga , leta efter märken som listar snuva bland symtomen behandlas .
4

Avstå från att äta kryddstark mat . Kryddig och varm mat öppnar normalt nasal passage och stimulera en rinnande näsa .
5

Håll dig varm . Exponering för låga temperaturer kan också utlösa snuva . För att lindra en rinnande näsa på grund av en förkylning , stanna inomhus för att undvika kalla temperaturer eller ha lämpliga kläder för att hålla kroppen varm .
6

Få en luftfuktare . En cool dimma luftfuktare fungerar genom att lossa eller fukt slem . Placera en luftfuktare i sovrummet för att främja nasal dränering och lindra en rinnande näsa . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom